ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিংয়ের জন্য ডিজাইন করা শীর্ষস্থানীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং আপনি আপনার বাড়ি বা জিমের আরাম থেকে উপভোগ করতে পারেন এমন বিস্তৃত ফিটনেস ক্লাসগুলির জন্য ডিজাইন করা শীর্ষস্থানীয় অ্যাপ্লিকেশনটি সহ চূড়ান্ত ফিটনেস অভিজ্ঞতাটি আবিষ্কার করুন। আপনি যোগব্যায়াম, পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, চলমান, উপবৃত্তাকার ওয়ার্কআউটস, মাইন্ডফুলেন্স, বা এমনকি আপনার ডায়েটটি পুনর্নির্মাণের সন্ধান করছেন না কেন, বেস্টসাইক্লিং আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ক্রিয়াকলাপের একটি বিস্তৃত স্যুট সরবরাহ করে।
কিভাবে এটি কাজ করে
বিনামূল্যে পরিকল্পনা:
- প্রতি সপ্তাহে 5 টি বিভিন্ন ক্লাসে অ্যাক্সেস।
- আপনার ডায়েটরি প্রয়োজন অনুসারে হাজার হাজার রেসিপি সহ ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম।
- আপনার মানসিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য সেরামাইন্ড বৈশিষ্ট্য।
প্রিমিয়াম পরিকল্পনা:
- সমস্ত ক্রিয়াকলাপ জুড়ে হাজার হাজার ক্লাসে সীমাহীন অ্যাক্সেস।
- আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্য অনুসারে কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি।
- আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং সাইকেলের জন্য ব্লুটুথ সংযোগ।
- অফলাইন প্লেব্যাকের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন, আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় প্রশিক্ষণ দিতে পারবেন তা নিশ্চিত করে।
- সহজে অ্যাক্সেসের জন্য আপনার প্রিয় ক্লাস এবং রেসিপিগুলি সংগঠিত করুন।
বেস্টসাইক্লিংয়ে ক্রিয়াকলাপ
বেস্টসাইক্লিং বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে যা মজাদার, প্রেরণাদায়ক এবং একে অপরের পরিপূরক হিসাবে ডিজাইন করা, আপনার ফিটনেস যাত্রা উপভোগযোগ্য এবং কার্যকর করে তোলে:
- বেস্টসাইক্লিং: ইনডোর সাইক্লিং উত্সাহীদের জন্য আদর্শ, আরও অনুকূলিত ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতার জন্য এফটিএমএস সংযোগের পাশাপাশি হার্ট রেট এবং পাওয়ার প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত ক্লাস সরবরাহ করে।
- বেস্টরুনিং: আপনার চলমান সেশনগুলিকে একটি আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করুন, যেখানে আপনি সময় এবং দূরত্বের ট্র্যাক হারাবেন।
- বেস্টওয়াকিং: একটি স্বল্প-প্রভাবের ওয়ার্কআউটের জন্য একটি উপবৃত্তাকার মেশিন ব্যবহার করুন যা সঙ্গীত এবং প্রশিক্ষক প্রেরণা দ্বারা অনুসরণ করা সহজ, উপভোগযোগ্য এবং বর্ধিত।
- সেরা প্রশিক্ষণ: সরঞ্জামের সাথে বা ছাড়াই শক্তি এবং পেশী টোনিংয়ের উপর ফোকাস করুন, আপনি যেখানেই যান না কেন ফিট হতে দেয়।
- বেস্টবালেন্স: যোগ এবং পাইলেট দ্বারা অনুপ্রাণিত ক্লাসের মাধ্যমে আপনার নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং ভঙ্গি বাড়ান, যা আঘাত প্রতিরোধ এবং পিছনে স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত।
- বেস্টমাইন্ড: স্ট্রেস হ্রাস করতে, সংবেদনশীল বুদ্ধি বাড়াতে এবং সামগ্রিক সুখ বাড়ানোর জন্য 10 থেকে 20 মিনিটের ধ্যান এবং মাইন্ডফুলেন্স সেশনে জড়িত।
- পুষ্টি প্রোগ্রাম: আপনার খাওয়ার অভ্যাসগুলি উন্নত করতে এবং আপনার পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট পরিকল্পনা সহ আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য একটি উপযুক্ত সিস্টেম।
বেস্টসাইক্লিং সহ প্রশিক্ষণের সুবিধা
বেস্টসাইক্লিং নির্বাচন করে আপনি বিনিয়োগ করছেন:
- একটি শক্তিশালী হৃদয় এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম।
- বর্ধিত পেশী শক্তি এবং স্বর।
- নমনীয়তা এবং একটি স্বাস্থ্যকর পিছনে বৃদ্ধি।
- মজা এবং অনুপ্রেরণামূলক ওয়ার্কআউট যা আপনি বাড়ি থেকে করতে পারেন।
- সরঞ্জাম সহ বা ছাড়া প্রশিক্ষণের নমনীয়তা।
- অফলাইন শ্রেণীর প্লেব্যাকের সুবিধা।
- মননশীলতা এবং ধ্যানের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর মন।
- আপনার পকেটে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দিকনির্দেশনা।
- সহায়ক পুষ্টি আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করার পরিকল্পনা করে।
অ্যাপটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন
সাপ্তাহিক আপডেট হওয়া আমাদের নিখরচায় ক্লাসগুলি চেষ্টা করে বেস্টসাইক্লিংয়ের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন, আপনাকে বিনা ব্যয়ে বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট অন্বেষণ করতে দেয়। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আপনাকে বিস্তৃত সরঞ্জাম সরবরাহ করে বিনামূল্যে উপলব্ধ। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং সংযোগ বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করতে, আমাদের প্রিমিয়াম পরিকল্পনায় আপগ্রেড করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার সাবস্ক্রিপশনটি পিরিয়ডের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করবে, তবে আপনি যে কোনও সময় সহজেই অটো-পুনর্নবীকরণ পরিচালনা বা বাতিল করতে পারেন।
যে কোনও অনুসন্ধানের জন্য, আমাদের গ্রাহক পরিষেবায় [email protected] এ পৌঁছান।
আমরা কীভাবে আপনার ডেটা এবং পরিষেবার শর্তাদি পরিচালনা করি সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আমাদের গোপনীয়তা নীতি এবং ব্যবহারের শর্তাদি পর্যালোচনা করি।
