আপনি কি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রা উন্নত করতে চাইছেন? রোল্লা ওয়ান এখানে প্রাথমিক এবং পাকা ফিটনেস উত্সাহীদের উভয়কে লক্ষ্য অর্জনের দিকে তাদের পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে। আপনার পছন্দগুলি এবং বর্তমান ফিটনেস স্তরের সাথে মেলে ডিজাইন করা বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, রোল্লা ওয়ান আপনাকে আপনার ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করতে, আপনার প্রতিদিনের খাদ্য গ্রহণের সাবধানতার সাথে লগইন করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের অভ্যাসগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আপনি আপনার কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্য লক্ষ্য করছেন বা কেবল স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা গ্রহণ করার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, রোল্লা ওয়ান আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর।
সর্বশেষ সংস্করণ 4.10.7 এ নতুন কী
সর্বশেষ 24 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে
নতুন কি:
- ক্রিয়াকলাপগুলি পুনরায় নকশা: আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করার জন্য একটি সতেজ চেহারা এবং অনুভূতি উপভোগ করুন।
- 7 দিনের স্বাস্থ্য বেসলাইন ট্র্যাকিং: আপনার ফিটনেস যাত্রার জন্য একটি নতুন বেসলাইন সেট করতে এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- চ্যালেঞ্জ লিডারবোর্ড কাউন্টডাউন: আপনি ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলিতে প্রতিযোগিতা করার সাথে সাথে লিডারবোর্ডে নজর রাখুন।
- নিষ্ক্রিয় স্বাস্থ্য কার্ডগুলি ইস্যু স্থির: আপনার ড্যাশবোর্ডকে বিশৃঙ্খলা করে আর নিষ্ক্রিয় কার্ডগুলি আর নেই।
- স্বাস্থ্য স্কোর চার্ট ফিক্স: সময়ের সাথে আপনার স্বাস্থ্য স্কোরের সঠিক উপস্থাপনা।
- বর্ধিত অন বোর্ডিং: অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি মসৃণ এবং আরও স্বজ্ঞাত পরিচয়।
- ব্যক্তিগতকৃত মেট্রিক লক্ষ্যগুলি: আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলির জন্য উপযুক্ত লক্ষ্যগুলি সেট করুন।
- হার্ট রেট রেকর্ডিং ফিক্স: আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনাকে অবহিত রাখতে নির্ভরযোগ্য হার্ট রেট ডেটা।
- ঘুম এবং পদক্ষেপের লক্ষ্য অপসারণ: আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে মেট্রিকগুলিতে আপনার ফোকাসটি প্রবাহিত করুন।
- নতুন ক্রিয়াকলাপ সমর্থিত: ট্র্যাক শক্তি, হাইকিং, কার্ডিও, ট্রেইল চলমান এবং এমটিবি, সমস্ত এখন বিরামবিহীন ক্রিয়াকলাপ সিঙ্ক করার জন্য স্ট্রাভার সাথে সংহত।
- অস্থায়ী ঘুমের ধারাবাহিকতা অক্ষম করা: প্রয়োজনে ঘুমের ধারাবাহিকতা ট্র্যাকিং থেকে বিরতি নিন।
- স্থির বাগ এবং কর্মক্ষমতা উন্নতি: মসৃণ অপারেশন এবং বর্ধিত অ্যাপ্লিকেশন স্থায়িত্ব।