Ciri -ciri кальлait калорий mзз:
⭐ Penjejakan pemakanan yang komprehensif: dengan mudah log kalori harian, protein, lemak, dan pengambilan karbohidrat untuk setiap hidangan dan sepanjang hari.
⭐ Matlamat tersuai: Tentukan matlamat yang tepat untuk penurunan berat badan, kenaikan berat badan, atau penyelenggaraan berat badan, dan tweak pengambilan kalori dan makronutrien anda untuk dipadankan.
⭐ Analisis nutrien terperinci: Pantau pengambilan air, serat, natrium, dan vitamin C untuk memastikan anda memenuhi keperluan pemakanan anda.
⭐ Analisis Makanan Sedia: Menerima pecahan terperinci mengenai komposisi kimia makanan pra-pakej kegemaran anda, termasuk pelarasan kehilangan nutrien semasa memasak.
⭐ Pangkalan data makanan yang luas: Dapatkan akses kepada pangkalan data komprehensif lebih dari 7000 item dengan profil pemakanan terperinci, ditambah dengan pemilihan produk yang lebih besar dari pengeluar dan jenama tertentu.
⭐ Penjejakan kecergasan: Log latihan anda dengan pelbagai kekuatan dan latihan kardio, dan hitung kalori yang dibakar untuk setiap aktiviti.
Kesimpulan:
Mengoptimumkan perjalanan kesihatan dan kecergasan anda dengan teman muktamad untuk pemakanan dan latihan. Dengan кальа arah, anda boleh memantau pengambilan makanan anda dengan lancar, menetapkan matlamat yang diperibadikan, menganalisis kandungan nutrien, dan merancang latihan anda dengan berkesan. Ditch meneka dan merangkul strategi yang lebih bermaklumat untuk mencapai matlamat kesihatan anda. Muat turun aplikasinya hari ini dan mengawal pemakanan dan latihan anda seperti yang tidak pernah berlaku sebelum ini.
