သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို all-in-one တ ဦး တည်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာနှင့်အတူတိုက်ရိုက်မြှင့်တင်ပါ။ APTIV: လူတိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအားလုံးကိုပြုလုပ်ရန်စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်လူတိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်သင့်အတွက်ထူးခြားစွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်စီစဉ်ထားသည်။ စာကြည့်တိုက်တစ်စောင်ကျော်ရှိပြီးအသံနှင့်ဗွီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ဗွီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ဗွီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူယောဂသို့အပြေးမှမတူကွဲပြားသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုဖုံးကွယ်ထားသည့်လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကိုဖုံးကွယ်ထားသည့်အတွက်လတ်ဆတ်ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောရွေးချယ်စရာများရှိသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုပြည့်စုံသော stats များဖြင့်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုနှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်သင်တန်းများဖြင့်တွန်းလှန်ပြီး app ၏ lively feed မှတစ်ဆင့်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ ဒီ dynamic app ဖြင့်ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကိုစတင်ပါ။
ANAPV: လူတိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှု -
Smartcoach နှင့်အတူကိုယ်ပိုင်နည်းပြ
app ၏ AI-Powered Smartcoach သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, ဦး စားပေးမှုများနှင့်ပန်းတိုင်များကိုသင်နှင့်မကိုက်ညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုတီထွင်ရန်သင်ကအကဲဖြတ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီပြီးနောက် Smartcoach သည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအစဉ်အမြဲပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး session တိုင်းကိုအများဆုံးထိရောက်မှုရှိသည်။
ကျယ်ပြန့်သောအသံနှင့်ဗွီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း၏ကျယ်ပြန့်စာကြည့်တိုက်
Audio နှင့် video အပါအ 0 င်ပုံစံအမျိုးမျိုးတွင် 0 ယ်လိုအားရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်း 8000 ကျော်ကို Audio နှင့် video ပါ 0 င်သည်။ ယောဂကိုအားသာချက်လေ့ကျင့်မှုမှရရှိသောရွေးချယ်မှုများနှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်လေ့ကျင့်ခန်း monotony ကိုတိုက်ခိုက်ရန်နှင့်မြင့်မားသောလှုံ့ဆော်မှုအဆင့်များကိုရေရှည်တည်တံ့သောလှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုကြသည်။
တိကျစွာအတွက်နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်သင်တန်း
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်, ဤအင်္ဂါရပ်သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်,
အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်အတူတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း
အက်ပလီကေးရှင်း၏စာရင်းဇယားသည်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤမှတ်တိုင်များကိုဖမ်းယူခြင်းဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုမြင်ယောင်ရန်,
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို ဦး စားပေးအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ
နှစ်ပတ်ကြာပရိုဂရမ်များနှင့်သက်ဆိုင်သောပံ့ပိုးမှုများပြုလုပ်ထားသောပစ်မှတ်ထားသောပစ်မှတ်များကိုအဓိကထားသည့်အခါအက်ပလီကေးရှင်းသည်အသုံးပြုသူများကို 5k နှင့်အလေးချိန်ကိုစွန့်လွှတ်ရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းမှအသုံးပြုသူများအားမြင်သာသောရလဒ်များရရှိစေရန်ကူညီသည်။ ဤစနစ်တကျစိန်ခေါ်မှုများသည်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက် ပြု. သင်၏ပန်းတိုင်များကိုသင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။
လှုံ့ဆော်မှုဂီတနှင့်လူထုအပြန်အလှန်
ကုသမှုခံယူပွဲဝင်များသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီနှင့်အတူပါ 0 င်သည်။ Community Ceek မှတစ်ဆင့်သုံးစွဲသူများသည်တိုးတက်မှုကိုမျှဝေနိုင်ပြီးကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်၏လူမှုရေးရှုထောင့်ကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
Clear Clear Clean ဂင်ပူပွဲများချမှတ်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအက်ပလီကေးရှင်းကိုမစတင်မီရှင်းလင်းသောနှင့်အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များကိုတည်ဆောက်ရန်အချိန်ယူပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခံနိုင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းသည်သင့်အားလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။
it ၎င်းကိုရောထွေးပါ။ ပျင်းစရာကောင်းလောက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုခန့်မှန်းရန်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို app တွင်ရရှိနိုင်သည့်အတန်းအမျိုးအစားများဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရောထွေးပါ။ High ပြင်းထန်သောကြားကာလလေ့ကျင့်မှုမှယောဂအစီအစဉ်များကိုဖြေလျှော့ရန်လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိသည်။
⭐ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ - မတူကွဲပြားသောပရိုဂရမ်များပေါ်တွင်ပါဝင်ပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကိုသတ်မှတ်ပါ။ ကြံ့ခိုင်ရေးမှတ်တိုင်များကိုသိမ်းပိုက်ရန်နှင့်လမ်းတစ်လျှောက်သင်၏တိုးတက်မှုကိုဆင်နွှဲပါ။
⭐ တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များသို့ရောက်သောအခါရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အရေးပါသည်။ လှုံ့ဆျောမှုနိမ့်တုန်းက app နှင့်ပုံမှန်ထွက်အလုပ်လုပ်ရန်ကျူးလွန်။ သတိရပါ, လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်ကိုသတိရပါ။
နိဂုံး:
APTIV: လူတိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုသည်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းအဖော်တစ် ဦး, Smartcoach, Audioach, Audio နှင့် Video Heale လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူနှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်သင်တန်းများနှင့် stats tracking တို့နှင့်အတူသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအောင်နိုင်ရန်နှင့်သင်၏ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးနှင့်အတူသင့်အားကူညီသည်။ ဒီတော့ဘာလို့စောင့်နေတာလဲ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုစမတ်ကျပြီးကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းတွေဖြတ်သန်းသွားတဲ့အချိန်မှာသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုပြောင်းလဲနေတဲ့သန်းနဲ့ချီတဲ့သုံးစွဲသူသန်းပေါင်းများစွာကိုဆက်သွယ်ပါ။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဒီမှာစတင်!
