ဤထိရောက်သော မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ယောဂအက်ပ်ဖြင့် ချွန်ထက်သော Jawline နှင့် ပါးလွှာသော မျက်နှာကို ရရှိလိုက်ပါ။ အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ဒီအက်ပ်က မေးစေ့နှစ်ထပ်ကို လျှော့ချပေးပြီး သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ မျက်နှာအဆီကျဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
မေးရိုးကြွက်သားတွေကို ပုံဖော်ဖို့ တစ်နေ့ကို ခြောက်မိနစ်ပဲ လိုပါတယ်။ အပလီကေးရှင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ပစ်မှတ် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် မျက်နှာယောဂကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းများအပြင်၊ အက်ပ်သည် သင့်တိုးတက်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် မီချနည်းစနစ်၊ အာဟာရနှင့် လူနေမှုပုံစံရွေးချယ်မှုဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများကို ပေးပါသည်။
အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ-
- ပစ်မှတ်ထားသော မေးနှစ်ထပ်ကို လျှော့ချခြင်း- သိပ္ပံနည်းကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် မေးစေ့နှစ်ထပ်အတွက် တာဝန်ရှိသည့် သီးခြားကြွက်သားများကို အာရုံစိုက်သည်။
- သတ်မှတ်ထားသော Jawline- ရက် 30 ကြာ စိန်ခေါ်မှုရှိသော မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်သည် မြင်သာသောရလဒ်များကို အာမခံပါသည်။
- လိုက်နာရလွယ်ကူသော ညွှန်ကြားချက်များ- အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်မှုနှင့် သရုပ်ပြမှုများဖြင့် အစပြု၍ အဆင်ပြေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ။
- စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်း- သင့်အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီစေရန် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော အသိပညာ- အစေ့ထုတ်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အာဟာရနှင့် လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အကြံဉာဏ်များ ရယူပါ။
- ရက် 30 အစီအစဉ်ကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ- ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဥ်သည် တစ်သမတ်တည်းတိုးတက်မှုကို သေချာစေသည်။
- အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်- သွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် သန့်ရှင်းပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်း။
အင်္ဂါရပ်များ-
- မေးစေ့နှစ်ထပ်လျော့
- Jawline ချွန်ထက်
- မျက်နှာ အဆီကျခြင်း
- အသားအရည် တင်းရင်းစေခြင်း
- Mewing နည်းစနစ် ရှင်းပြထားပါတယ်။
- ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်နှင့် အတွင်းကျကျ အချက်အလက်
- ရက် 30 မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်
- အသေးစိတ် ညွှန်ကြားချက်များနှင့် သရုပ်ပြ ဗီဒီယို
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များ
- မျက်နှာ ယောဂနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်
- အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ သင့်တော်ပါတယ်
ဒီနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုတိကျပြီး ပုံသွင်းထားသော မျက်နှာဆီသို့ သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
