အဆင့်ဆင့်သည်သင်၏စွမ်းရည်ကိုစမ်းသပ်သည့်နေရာနှင့်အတူကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ရှင်သန်မှုနှင့်အတူကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ရှင်သန်မှုစိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှုနှင့်စတင်ပါ။
ဆိုးဝါးသောအတားအဆီးသင်တန်းများ
တိကျသောအချိန်ကာလ, အမြန်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်မဟာဗျူဟာမြောက်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းများအတွက်တောင်းဆိုထားသောစိတ်ပျက်ဖွယ်အတားအဆီးများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောပြင်းထန်သောပမာဏကိုအဆင်သင့်ပြင်ဆင်ပါ။ ရှေ့တွင်သစ္စာမဲ့သောလမ်းများကိုသွားလာရန်သင်ပြုလုပ်သောအရာတစ်ခုစီသည်အရေးပါသည်။
အစစ်အမှန်အကျိုးဆက်များ
အန္တရာယ်များသောပြေးပွဲတွင်ကျရှုံးမှုသည်ဆုတ်ယုတ်မှုမျှသာမဟုတ်ပါ, ၎င်းသည်ဂိမ်းကစားသူဖြစ်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ်အမှားတိုင်းသည်အမှားတိုင်းကိုမှားယွင်းသောပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ထူးခြားသောလှည့်ကွက်တစ်ခုကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ စိန်ခေါ်မှုကအဆင့်မြှင့်တင်ရုံသာမကအနည်းဆုံးထိခိုက်နစ်နာစေဖို့မဟုတ်ပါဘူး။
မြင့်မားသောလောင်းကြေးကျွမ်းကျင်မှုစမ်းသပ်မှု
သင်၏ဂိမ်းကျွမ်းကျင်မှုကိုသင်ရှုပ်ထွေးသောအတားအဆီးများကိုဖြတ်သန်းသွားသောအခါအဆုံးစွန်သောစမ်းသပ်မှုသို့ထည့်ပါ။ အန္တရာယ်နှင့်ကျွမ်းကျင်မှု၏ရောစပ်မှုသည်သင့်ကိုသင်၏ထိုင်ခုံအစွန်းတွင်ထိန်းထားသည့် adrenaline လောင်စာဆီကိုဖန်တီးပေးသည်။
တိကျစွာနှင့်အချိန်ကိုက်
ကျွမ်းကျင်မှုကိုကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာလုပ်ဆောင်ရန်အချိန်နှင့်တိကျမှုလိုအပ်သည်။ နည်းနည်းလေးမှားယွင်းမှုကိုပင်ရင်ဆိုင်နေရစဉ်အတားအဆီးများကိုတဆင့်အတားအဆီးများဖြင့်ခုန်ချခြင်း,
တိုးတက်သောစိန်ခေါ်မှု
စီမံခန့်ခွဲမှုသင်တန်းများဖြင့်စတင်ပါ။ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစိန်ခေါ်မှုများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းသော့ဖွင့်ပါ။ အခက်အခဲကြုံတွေ့ရသည့်ကွေးသည်သင်အောင်မြင်မှုပိုမိုများပြားလာပြီးအောင်မြင်မှုတစ်ခုစီကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
အမြင်အာရုံမဆိုင်းမတွခွငျးပတ်ဝန်းကျင်
မတူကွဲပြားစွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ပြည့်နေသောအမြင်အာရုံအံ့ဖွယ်ကမ္ဘာတွင်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဂရပ်ဖစ်များသည်သင်၏အန္တရာယ်များသောခရီး၏နှစ်ခြင်းခံမှုနှင့်သရုပ်မှန်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
ယှဉ်ပြိုင်မှုစိတ်လှုပ်ရှားစရာ
သင်၏တိုးတက်မှုကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်အခြားကစားသမားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ အန္တရာယ်များသော runforms ခွင့်မလွှတ်ပေးသည့်စိန်ခေါ်မှုများကိုသင်၏ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာပြသနိုင်ပြီးအရည်အချင်းအရှိဆုံးအပြေးသမားများအကြားသင်၏နေရာကိုသက်သေပြပါ။
သင်သည်ကျွမ်းကျင်မှု, အချိန်နှင့်အသက်ရှင်ခြင်းနှင့်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးကိုအဆုံးစွန်သောစိန်ခေါ်မှုကိုယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလော။ စွန့်စားခန်းပြေးဆွဲပြီးယခုအချိန်တွင်အတားအဆီးများကိုလှည့်လည်သွားလာသည့်ကမ္ဘာသို့ငုပ်ခြင်း,
နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 1.0.0 တွင်အသစ်
2023 သြဂုတ်လ 26 ရက်နေ့တွင်နောက်ဆုံးအကြိမ်နောက်ဆုံးသတင်းများ
ကန ဦး ဖြန့်ချိ
