သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာထရပ်ကားနှင့်အခြားအဘယ်သူမျှမအခြားအဘယ်သူမျှမကဲ့သို့သောအချက်အပြုတ်ခရီးကိုစတင်! ကမ္ဘာအနှံ့ခရီးသွားခြင်း၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မတူကွဲပြားသောယဉ်ကျေးမှုများ၌သင်ကိုယ်တိုင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းနှင့်ထူးခြားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖော်ထုတ်ခြင်းသည်သင်၏အရသာဖူးဖမ်းမှုများပြုလုပ်လိမ့်မည်။ ဒီမှာမင်းရဲ့အခွင့်အရေးပါ။
- ကမ္ဘာအနှံ့ခရီးသွားလာ! သင်၏အစားအစာထရပ်ကားကိုနေရာအသစ်များသို့ပို့ဆောင်စဉ်ကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများ၏မြင်ကွင်းများ, အသံများနှင့်အရသာများကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
- ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကိုရှာဖွေပါ။ ဒေသတစ်ခုစီ၏အချက်အချာကျသောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုဒေသခံစားဖိုမှူးများထံမှသင်ယူခြင်းနှင့်ထူးခြားဆန်းပြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစမ်းသပ်ခြင်းတို့ဖြင့်လေ့လာပါ။
- သင်တစ်ခါမှမကြားဖူးသောဟင်းလျာများလုပ်ပါ။ သင်ထင်သောဆန်းသစ်သောဟင်းလျာများနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင်၏ဖောက်သည်များကိုအံ့အားသင့်စေပါသည်။ ပေါင်းစပ်အစားအစာများမှရိုးရာခဲဖွယ်စားဖွယ်များသို့ဖြစ်နိုင်ချေများသည်အဆုံးမဲ့ဖြစ်သည်။
- 0 တ်စုံကို 0 ယ်ယူသူတိုင်းကိုပျော်ရွှင်ပါစေ။ နေရာတိုင်းရှိအစားအစာကိုနှစ်သက်သူများအားသင်၏ထူးခြားသောကမ်းလှမ်းမှုများနှင့်အတူပျော်မွေ့ခြင်း, ဖောက်သည်တစ် ဦး ချင်းစီကိုအပြုံးနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုရှိစေရန်သေချာစေရန်။
- နှင့်သင်တန်း၏, ပျော်စရာအများကြီးရှိသည်! သင်အစားအစာအတွက်သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူသင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်အခါတစ်သက်တာ၏စွန့်စားမှုကိုခံစားပါ။
သင်၏ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုယနေ့ စတင်. သင်၏အစားအစာထရပ်ကားကိုကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအာရုံအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပါ။
ပိုမိုသိရှိလိုပါက ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့၏ သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒ နှင့် အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များကို ပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။