WalkFit: ваш персональный спутник в ходьбе для похудения
WalkFit — это комплексное приложение для похудения, использующее силу ходьбы. Он предлагает персонализированные планы ходьбы, встроенный шагомер и инструменты, которые помогут вам достичь желаемого веса. Индивидуальные планы учитывают ваш ИМТ и уровень активности, предлагая вам ежедневные прогулки или прогулки в помещении, предназначенные для сжигания калорий и формирования здоровых привычек.
Достигайте своих целей по весу с помощью индивидуальных планов
Превратите свою рутину ходьбы в эффективную стратегию похудения. WalkFit отслеживает ваш прогресс, показывая, как каждый шаг способствует вашему фитнесу. Его индивидуальные планы гарантируют, что каждая прогулка будет эффективной и приятной, мотивируя вас к достижению целевого веса. Легко отслеживайте шаги, сожженные калории и пройденное расстояние с помощью интуитивно понятного трекера приложения, что позволяет легко ставить и достигать новых целей.
Увлекательные испытания и тренировки в помещении
Сохраняйте мотивацию с помощью увлекательных заданий WalkFit по ходьбе и структурированных тренировок в помещении. Ежедневные и еженедельные цели по шагам открывают достижения, превращая ваше фитнес-путешествие в игру. 28-дневная программа ходьбы в помещении сочетает в себе упражнения с ходьбой для оптимального сжигания жира и снижения веса, что идеально подходит для быстрых результатов. Подробные видеогиды к каждому упражнению обеспечивают правильную форму и безопасность, что делает его подходящим для любого уровня подготовки.
Бесшовная интеграция устройств для комплексного отслеживания
Расширьте свои возможности, синхронизировав WalkFit с устройствами Fitbit, Google Fit и Wear OS. Отслеживание шагов, сожженных калорий и расстояния в режиме реального времени обеспечивает всесторонний мониторинг как в пассивном, так и в активном режимах. Эта интеграция обеспечивает целостное представление о вашем прогрессе в фитнесе, максимизируя мотивацию и результаты.
