সতেজ বোধ এবং দিনটি মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত জেগে উঠতে চান? ঘুমের সময় হ'ল আপনার চূড়ান্ত ঘুম চক্র ক্যালকুলেটর যা আপনার ঘুম এবং জাগ্রত সময়গুলি অনুকূল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি প্রতিদিন সকালে আপনার সেরাটি অনুভব করছেন!
ঘুমের সময়ের মূল বৈশিষ্ট্য
- স্নিগ্ধ, দ্রুত উপাদান নকশা: এমন একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস উপভোগ করুন যা কেবল চোখের উপর সহজ নয় তবে আপনার ঘুম পরিচালনার বিরামহীন করে তোলে।
- অনুকূল জাগ্রত বা ঘুমের সময় গণনা করুন: আপনার ঘুমের চক্রের উপর ভিত্তি করে আপনার বিশ্রাম এবং শক্তির মাত্রা সর্বাধিক করে তোলার জন্য ঘুমিয়ে পড়ার বা ঘুম থেকে ওঠার জন্য নিখুঁত সময়গুলি খুঁজে পেতে আমাদের উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করুন।
- শয়নকাল এবং জাগ্রত হওয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি: আপনার নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখতে আপনাকে সময়মতো অনুস্মারক পান, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় বাকী অংশটি কখনই মিস করবেন না।
- ঘুমিয়ে পড়ার সময় অন্তর্ভুক্ত করে: আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার অভ্যাস অনুসারে আরও সঠিক ঘুমের সময়সূচী সরবরাহ করে, সাধারণত আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে সময় লাগে এমন সময়টি বিবেচনা করে।
আমরা আপনার মতামত মূল্য! আপনার যদি কোনও পরামর্শ থাকে বা কোনও সমস্যার মুখোমুখি হন তবে দয়া করে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি ভাগ করে নিতে বা বাগগুলি প্রতিবেদন করতে অ্যাপ্লিকেশনটির মধ্যে সেটিংস ট্যাবে যান। আপনার ইনপুট আপনার ঘুমের প্রয়োজনগুলি আরও ভালভাবে মেটাতে ঘুমের সময় উন্নত করতে আমাদের সহায়তা করে।