Vuoi svegliarti sentendoti rinfrescato e pronto ad affrontare la giornata? Il tempo di sonno è il tuo ultimo calcolatore del ciclo di sonno progettato per ottimizzare i tempi di sonno e sveglia, assicurandoti di sentirti al meglio ogni mattina!
Caratteristiche chiave del tempo di sonno
- Design elegante e rapido di materiale: goditi un'interfaccia intuitiva che non è solo facile per gli occhi, ma anche rapidamente da navigare, rendendo senza soluzione di continuità il sonno.
- Calcola tempi di risveglio o sonno ottimali: usa il nostro algoritmo avanzato per trovare i tempi perfetti per addormentarsi o svegliarsi in base ai cicli del sonno, massimizzando il riposo e i livelli di energia.
- Notifiche per l'ora di andare a letto e un risveglio: ricevi tempestivi promemoria per aiutarti a mantenere un programma coerente del sonno, assicurandoti di non perdere mai il resto di cui hai bisogno.
- Include il tempo di addormentarsi: la nostra app tiene conto del tempo in cui in genere ti addormenta, fornendo un programma di sonno più accurato su misura per le tue abitudini.
Apprezziamo il tuo feedback! In caso di suggerimenti o riscontrare problemi, ti preghiamo di andare alla scheda Impostazioni all'interno dell'app per condividere i tuoi pensieri o segnalare i bug. Il tuo contributo ci aiuta a migliorare il tempo di sonno per soddisfare meglio le tue esigenze di sonno.