My Menstrual Diary est une application Android intuitive et complète conçue pour vous aider à suivre facilement votre cycle menstruel. Elle simplifie la surveillance de vos règles, le calcul des dates d'ovulation et l'identification de votre fenêtre de fertilité — vous permettant de gérer votre santé reproductive avec plus de facilité.
Conçu pour la Simplicité et la Fonctionnalité
My Menstrual Diary a été conçu comme un outil pratique et centré sur l'utilisatrice, conservant une interface claire et simple pour rendre le suivi du cycle intuitif et sans stress.
Pourquoi Utiliser My Menstrual Diary ?
Facilité d'Utilisation : Pensée pour vous, elle garantit que le suivi de votre cycle est simple, et non pénible.
Informations Utiles : Obtenez des informations précieuses sur votre santé menstruelle et reproductive pour prendre des décisions éclairées.
Sécurité et Confidentialité : La protection par mot de passe garantit la sécurité et la confidentialité de vos données.
Fonctionnalités Clés :
Suivi des Règles : Enregistrez facilement vos règles dans le calendrier et notez les légers saignements (spotting) ou un flux léger, modéré ou abondant.
Mises en Évidence Prédictives : L'application met en évidence vos prochaines règles prévues sur la base de la moyenne de vos trois derniers cycles.
Suivi de l'Ovulation et de la Fertilité : Consultez votre jour d'ovulation estimé et votre période fertile chaque mois.
Fenêtre Historique : Consultez un historique détaillé de vos règles passées, incluant la durée et la longueur du cycle.
Notes Pédagogiques : Accédez à des explications simples sur ce qui est normal ou anormal dans un cycle menstruel, et apprenez comment sont calculées l'ovulation et la fenêtre de fertilité.
Alertes & Notifications : Définissez des alertes personnalisées pour vos prochaines règles et jours fertiles.
Protection par Mot de Passe : Protégez vos informations personnelles grâce à un accès sécurisé par mot de passe.
Comment Utiliser My Menstrual Diary
Enregistrer les Règles : Saisissez simplement les détails de votre flux menstruel chaque mois directement dans le calendrier.
Consulter les Prédictions : Vérifiez dans l'application vos prochaines règles et jours fertiles prévus.
Personnaliser les Alertes : Définissez des rappels pour vos règles et fenêtres de fertilité à venir.
Rédiger des Notes Personnelles : Utilisez la section Notes Personnelles pour y consigner des observations de santé ou des notes personnelles.
Expérience Utilisatrice
1. Interface Intuitive : Les utilisatrices apprécient la conception simple et facile à naviguer, qui rend le suivi facile même pour les débutantes.
2. Prédictions Fiables : Les prévisions précises de règles et de fertilité de l'application aident les utilisatrices à planifier en toute confiance.
Suivez Votre Cycle avec Confiance : My Menstrual DiaryMy Menstrual Diary est un outil essentiel pour suivre votre cycle, obtenir des prévisions fiables et comprendre votre santé reproductive. Téléchargez-le dès aujourd'hui et prenez le contrôle de votre santé menstruelle. Veuillez noter : cette application est une ressource utile mais ne remplace pas les conseils médicaux professionnels.
Dernières Mises à Jour :
Fenêtre Notes Personnelles : Rédigez et stockez commodément vos notes liées à la santé.
Suivi d'Ovulation Personnalisable : Vous pouvez désactiver les calculs d'ovulation et de période fertile si ce n'est pas nécessaire.
