Bem-vindo à academia on-line, onde assumir o controle de sua jornada de condicionamento físico é a nossa prioridade.
Man-up | Assumir o controle
"Cara!" é mais do que apenas um slogan; É um chamado à ação para uma mudança transformadora em seus métodos de treinamento, dieta e estilo de vida. Trata -se de convocar coragem de procurar ajuda quando você precisar e assumir total responsabilidade pelo seu estado atual. Abrace essa mentalidade para desbloquear seu verdadeiro potencial.
Especialistas em motivação
O que diferencia o treinador do homem é o nosso profundo mergulho em teorias motivacionais. Nossos treinadores não são apenas especialistas em fitness e nutrição; Eles também são mestres na arte de treinar e entender o comportamento. Essa abordagem holística garante que você permaneça motivado e veja resultados reais.
Man-up Online Coaching App
Atingir suas metas de condicionamento físico agora está mais acessível do que nunca com nosso aplicativo de treinamento on-line, gratuito para todos os membros! Este aplicativo é sua ferramenta final para um estilo de vida adequado e saudável, ajudando você a permanecer motivado onde quer que esteja - seja em casa, ao ar livre ou na academia. Escolha o seu treino ideal e comece instantaneamente. Com o aplicativo, você pode monitorar seus exercícios e progredir enquanto faz com que seu treinador de manobra pessoal na ponta dos dedos forneça o incentivo necessário.
Aqui está o que você pode esperar:
- Veja os horários da aula e o horário de funcionamento
- Inscreva -se para lições e workshops
- Rastreie suas atividades diárias de fitness
- Monitore seu peso e outras métricas do corpo
- Explore mais de 2000 exercícios e atividades
- Assista a demonstrações claras em exercícios em 3D
- Escolha entre exercícios predefinidos ou crie o seu próprio
- Ganhe mais de 150 crachás para celebrar suas realizações
Atualize para a versão Pro para obter ainda mais recursos! Você também pode sincronizar o aplicativo com o aplicativo Apple Health, permitindo que seus exercícios sejam adicionados automaticamente ao seu calendário de atividades.
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Observação: você precisa de uma conta de homem para acessar este aplicativo.