Descubra o poder da nutrição, o jejum intermitente e o treinamento de bem -estar com o simples aplicativo de treinamento em saúde projetado para perda de peso sustentável sem a necessidade de contagem de calorias ou dietas restritivas. Nossa equipe, treinada por especialistas e nutricionistas de mudança comportamental, o orienta a fazer escolhas saudáveis e sustentáveis, aprimoradas pelo inovador recurso Vision para feedback instantâneo em movimento.
O que você recebe com simples:
Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde
Conheça o Avo ™, seu treinador pessoal no aplicativo, que o apoia durante toda a sua jornada de perda de peso com incentivo positivo e treinamento motivacional. A AVO oferece conselhos de nível especializado personalizados para seus objetivos exclusivos, garantindo que você tenha o suporte necessário, a qualquer momento, em qualquer lugar.
O poder da Visão Avo
Basta tirar uma foto de um menu, suas compras ou sua próxima refeição, e o Avo Vision fornece sugestões, receitas e feedback instantâneos para orientar suas escolhas.
As informações que você precisa, rápido:
Diga adeus às pesquisas demoradas por teor de calorias ou açúcar. Com o Avo Vision, você obtém orientação imediata para manter sua jornada nos trilhos.
Estresse menos, aproveite a comida mais:
O Avo Vision transforma fotos em informações acionáveis, receitas e feedback nutricional, tornando sua jornada de perda de peso não apenas eficaz, mas agradável.
Escolha do amor, ame a si mesmo:
Concentre -se em sentir -se feliz e saudável, em vez de obcecar com números. Simples incentiva uma relação positiva com comida e bem -estar.
Inspire -se no local:
Liberte seu chef interno com receitas fáceis e deliciosas com base em ingredientes que você já tem em casa.
Ferramentas e técnicas apoiadas por especialistas
Nossa abordagem está fundamentada nas pesquisas mais recentes e apoiada por uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança de comportamento. Com o AVO Vision, você pode acessar informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto.
Etapas simples e sustentáveis para perder peso
Avo ajuda a desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis para:
- Alcance e mantenha suas metas de perda de peso.
- Construa um relacionamento saudável com a comida.
- Explore as opções e viva uma vida mais feliz.
Recursos que você vai adorar:
- Conversas positivas de treinamento proativo: obtenha sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
- Feedback nutricional personalizado: use as pontuações nutricionais para aprender sobre suas refeições e como elas se encaixam em seus objetivos.
- Respostas mais rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado das fotos.
- Rastreador de alimentos: melhore os hábitos, rastreando suas refeições facilmente através da digitação, voz ou fotos.
- Rastreador de hidratação: Mantenha -se hidratado para melhorar o bem -estar físico e mental.
- Rastreador de atividades: rastreie a atividade física para construir fitness ao lado de sua jornada nutricional.
- Rastreador de perda de peso: mantenha -se motivado ao rastrear seu progresso.
- O jejum intermitente flexível: perca peso, concentrando -se em quando comer, sem nenhuma contagem de calorias.
- Artigos de especialistas fáceis de entender: Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
- Lembretes oportunos: mantenha o foco no jejum, rastreamento de refeições, fitness e hidratação.
- Integrações de aplicativos: conecte -se facilmente simples com seus aplicativos de rastreamento de saúde favoritos para sincronizar suas etapas, peso, ingestão de água e dados do sono.
Para acesso total a todos esses recursos, considere a assinatura premium.
Detalhes da assinatura:
O pagamento será cobrado na sua conta de reprodução na confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada nas configurações da sua conta de reprodução pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida se você comprar uma assinatura durante o período de teste gratuito.
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Última atualização em 25 de outubro de 2024
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