女性健身—女性鍛鍊

• 類別 : 時尚生活
• 版本 : v1.4.9
• 尺寸 : 18.00M
• 更新 : Dec 10,2024

這款「在家健身」應用程式讓女性透過方便、有效的居家運動來實現她們的健身目標。 這些有科學依據的日常活動專為快速燃燒脂肪而設計，可促進減肥並改善整體健康。該應用程式不需要任何設備，提供動畫和影片指導的練習，包括熱身和放鬆程序。 整合了進度跟踪，包括減肥和卡路里燃燒，並且可以與 Google Fit 進行數據同步。未來的更新承諾與 Fitbit、Samsung Health 和 Achieve 相容。 該應用程式的用戶友好型設計和經過驗證的結果使其成為女性追求更健康、更健康的生活方式和有針對性地減少脂肪（尤其是腹部脂肪）的理想工具。 主要好處包括：快速、有效率的運動；經過科學驗證的減重方法；無器材練習；全身訓練；透過動畫和影片進行專家指導；以及全面的進度監控。 MyFitnessPal 的卡路里計算機和膳食追蹤工具