531 Workout Log - KeyLiftsFunktion:
Automatische Berechnung: 531 Workout Log - KeyLifts Berechnet automatisch alle Sätze, sodass Sie sich ohne manuelle Berechnung auf den Muskelaufbau konzentrieren können.
Einfache Planung: Die Planung und Nachverfolgung für 5/3/1 kann zeitaufwändig und mühsam sein. 531 Workout Log - KeyLifts Bietet einen klaren Trainingsplan für jede Sitzung, sodass Sie wissen, was zu tun ist, sobald Sie das Fitnessstudio betreten.
Vereinfachte Loop-Erstellung: Erstellen Sie neue Loops mit nur einem Klick und alle Gewichte werden automatisch berechnet. Es ist nicht erforderlich, den gesamten Planungsprozess in jedem Zyklus erneut durchzuführen.
Vorteile der Pro-Version: Upgraden Sie auf die Pro-Version, um mehr als 100 5/3/1-Vorlagen freizuschalten und die Vorlage auszuwählen, die Ihren Zielen am besten entspricht. Sie können auch vorhandene Vorlagen bearbeiten oder sogar Ihre eigenen von Grund auf erstellen und haben so die vollständige Kontrolle über Ihren Trainingsplan.
Gewichtsrechner: Die Pro-Version enthält einen Gewichtsrechner, sodass Sie nicht mehr herausfinden müssen, wie viele Teller Sie für jedes Set benötigen. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche – den Aufbau von Kraft.
Fortschrittsverfolgung: Die Pro-Version kann ein Diagramm Ihrer maximalen Wiederholungen über einen bestimmten Zeitraum anzeigen, um Ihren Fortschritt visuell darzustellen. Diese Funktion trägt dazu bei, dass Sie motiviert bleiben und sich auf Ihre Trainingsergebnisse verlassen können.
Zusammenfassung:
Diese App wurde entwickelt, um die 5/3/1-Planung zu vereinfachen und zu optimieren. Es beseitigt die Unsicherheit beim Krafttraining, indem es Sätze automatisch berechnet, eine einfache Plan- und Zirkelerstellung ermöglicht, eine Vielzahl von Vorlagen und Gewichtsrechnern bietet und den Fortschritt verfolgt, so dass Benutzer sich auf ihre Ziele konzentrieren und sich im Laufe der Zeit verbessern können, um spürbare Fortschritte zu erzielen Zeit. Upgraden Sie auf die Pro-Version, um erweiterte Funktionen und Anpassungsoptionen zu erhalten. Klicken Sie hier, um es herunterzuladen und noch heute damit zu beginnen, neue persönliche Rekorde aufzustellen!
