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La génétique joue un rôle important, avec 60% de votre taille déterminée par des gènes héréditaires. Cependant, les 40% restants sont influencés par des facteurs externes comme la nutrition, l'exercice et le sommeil. Notre application ** Science ** propose ** Effective ** augmentation de hauteur Exercices, ** Plans de régime **, et augmentant la hauteur ** TIPS **. Vous pouvez maximiser votre taille naturellement ** à la maison ** et améliorer la forme de votre corps ** en semaines **!
** pour tout le monde **
- Homme et femme
- Adolescents et adultes
** Augmenter l'entraînement en hauteur **
- Tous les entraînements sont fabriqués par des professionnels
- Animations faciles à suivre et guidage vidéo
- Exercices d'étirement efficaces, yoga et exercices aérobies
- Entraînements rapides, seulement 8-14 minutes par jour
** Plan de régime **
- Plans alimentaires quotidiens conçus pour maximiser votre taille
- Recommandations pour les aliments riches en nutriments (calcium, protéines, vitamines) pour soutenir la croissance de la hauteur
** Conseils d'augmentation de hauteur **
- Conseils utiles pour accélérer la croissance de votre taille
- Conseils sur la nourriture, l'exercice, la posture et l'habillage
** Sleep Tracker pour la croissance de la hauteur **
- Définissez la durée du sommeil cible pour vous assurer de vous reposer suffisamment
- Enregistrez votre temps de sommeil quotidien
- Suivez vos modèles de sommeil avec des graphiques
**Caractéristiques**
- Programmes d'augmentation de la hauteur pour les adolescents et les adultes
- Entraîneurs de croissance en hauteur à dos scientifique
- Conseils en nutrition adaptés à la croissance de la hauteur
- Conseils d'augmentation de la hauteur pour une croissance optimale
- Voir vos progrès dans les semaines
- Personnalisez votre propre plan d'entraînement
- Suivez votre sommeil avec des graphiques détaillés
- Exercice pratiquement à la maison ou n'importe où, à tout moment
- Fixez des rappels quotidiens pour vous garder motivé à faire de l'exercice
** entraînement à la maison **
Il est tout à fait possible d'augmenter la hauteur ** avec nos exercices éprouvés. Cette application de fitness est spécialement conçue pour vous aider à gagner des pouces naturellement grâce à des exercices à domicile. Les exercices croissants inclus sont ** Science ** ** et ont été validés par des millions d'utilisateurs. Utilisez cette application de hauteur pour grandir et réaliser le corps de votre rêve!
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** Exercice plus grand pour tout le monde **
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