ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ် ကျွန်ုပ်တို့၏ နောက်ဆုံးပေါ်အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စွမ်းအားမြှင့်ပါ။ နေ့စဉ် စိတ်အားထက်သန်သော ကိုးကားချက်များကို ရယူပါ၊ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အာဟာရများကို ဂရုတစိုက် ခြေရာခံပါ၊ သင်၏ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏ သီးသန့် နှလုံးသားကိရိယာ လမ်းညွှန်/p မှ လမ်းညွှန်ထားသော ပံ့ပိုးပေးသော ပုဂ္ဂလိက အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
ငြိမ်သက်ခြင်း- သင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သုခချမ်းသာဆီသို့ ငြိမ်းချမ်းသောလမ်းကြောင်းသည် တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ၊ အပန်းဖြေနည်းစနစ်များနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများအပါအဝင် အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဘက်စုံသုံးမိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းအမျိုးမျိုး၊ Sleep Stori တို့ကို ပေးဆောင်သည်။