Desbloqueie rastreamento macro sem esforço com rastreador macro simples e estúpido! Este aplicativo simplifica sua jornada de condicionamento físico, permitindo que você personalize seus objetivos macro, esteja você construindo músculos, perdendo peso ou mantendo seu físico atual. Diga adeus a dietas restritivas e olá para uma alimentação flexível.
Reduza facilmente suas macros diárias usando ícones de alimentos intuitivos ou digitalize rapidamente códigos de barras quanto a rastreamento ainda mais rápido. Monitore seu progresso ao longo do tempo e mantenha -se motivado com recursos como:
- ícones de comida amigáveis: Rastreie sem esforço sua ingestão de gordura, proteína e carboidrato.
- diariamente antes e depois de selfies: Visualize seu progresso e compartilhe seu sucesso com os amigos.
- Grade de alimentos personalizáveis: Adapte o aplicativo às suas necessidades alimentares, seja uma dieta vegetal da Whole Foods ou um plano de refeições personalizado.
Dicas para o sucesso:
- Defina seus próprios níveis macro: Defina seus alvos diários para desfrutar de uma alimentação flexível e atingir seus objetivos de condicionamento físico.
- Use o banco de alimentos: Salve calorias para ocasiões especiais sem descarrilar seu progresso.
- Crie alimentos e refeições personalizados: Adicione suas receitas favoritas para facilitar o rastreamento e o planejamento de refeições.
- Defina avisos de limite de macro: Receba notificações quando você se aproxima de seus limites para permanecer no caminho certo.
- Utilize o rastreador de água: Monitore seus níveis de hidratação quanto à saúde ideal.
Conclusão:
O rastreador macro simples e estúpido revoluciona o rastreamento macro-nutriente. Assuma o controle de sua dieta, alcance suas aspirações de condicionamento físico e faça mudanças sustentáveis no estilo de vida com este aplicativo intuitivo. Faça o download hoje e comece sua jornada para um mais saudável e feliz por você!
