應用說明
https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html通过 Hydro 實現您的健康目標：終極補水和間歇性禁食應用程序https://uploss.net/apps/hydro/terms.html
Hydro 是您的綜合健康伴侶，旨在簡化補水、間歇性禁食和體重管理。 這個強大的應用程序提供了一係列功能來幫助您優先考慮健康並實現您的目標。
主要特點：
- 個性化補水提醒：
- 全天接收定製提醒，以確保最佳補水水平。 詳細的飲水跟蹤：
- 記錄您的飲水量並直觀地跟蹤您隨時間的進展，培養動力和一致性。 溫和禁食指南：
- 通過支持性、非侵入性提醒來設定和維持間歇性禁食計劃。 全麵禁食跟蹤：
- 監控您的禁食時間、持續時間和模式，以完善您的禁食實踐。 精準體重監測：
- 定期記錄體重，觀察補水和禁食對減肥之旅的影響。 深入報告：
- 分析有關您的飲水量、禁食進度和體重變化的詳細報告，為您的決策提供信息。 查看每日、每周和每月趨勢。 可自定義提醒：
- 從各種引人入勝的提醒樣式中進行選擇，從微妙的提示到鼓舞人心的引言，以個性化您的體驗。 智能提醒安排：
- 及時接收提醒，不會打擾您的一天，最大限度地提供支持，同時最大限度地減少幹擾。 Hydro 將水分追蹤、間歇性禁食支持和體重記錄無縫集成到一個用戶友好的應用程序中。立即下載 Hydro，踏上更健康的生活方式之路！
Hydro 不能替代專業醫療建議。 在進行重大飲食改變或開始間歇性禁食計劃之前，請谘詢醫療保健提供者。
聯係方式：隱私政策：
2.3.7 版本的新增功能（2024 年 10 月 25 日更新）
此更新解決了影響使用本地化語言設置的用戶的崩潰問題。
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