我們很高興介紹我們的創新Yamfit應用程序 - 旨在有效控制體重和減肥的最終卡路里櫃檯和進餐者。 Yamfit是一個完全免費的應用程序，它使個人能夠接受健康的生活方式並做出明智的飲食選擇。
那麼，山線卡路里櫃檯到底是什麼？對於那些熱衷於跟踪身體每天消耗的卡路里的確切卡路里的人來說，這是一個有力的工具。我們的碳水化合物和卡路里櫃檯提供了有關食物中營養物質的深入統計數據，使其成為專門飲食的人們的寶貴資源，無論您是運動員還是只是致力於均衡，健康的飲食。立即下載我們的免費碳水化合物和卡路里櫃檯應用程序，以開始將您的飲食習慣與您喜歡的飲食計劃一致。
使用Yamfit，您可以選擇一天或一周的飲食計劃。該應用程序無縫集成了飲食跟踪器和卡路里櫃檯，使您能夠輕鬆監視卡路里和碳水化合物的攝入量。我們廣泛的數據庫包括幾乎所有可以想像的食品。如果缺少特定的產品或菜餚，您可以輕鬆添加它，增強我們的數據庫並使整個Yamfit社區受益。
Yamfit還允許您添加自己喜歡的食譜，並訪問詳細的營養信息以及烹飪模式。利用我們的跟踪器和卡路里計數器快速計算使用飲食計算器的任何食譜的卡路里含量。
對於烹飪愛好者來說，Yamfit是寶庫。我們定期更新食譜系列，提供逐步指南來烹飪您想要的任何菜餚。從數千種食譜中進行選擇，我們的卡路里計算器將自動計算準備餐的熱量價值。
我們的飲食追踪器的出色功能是能夠為您準備準備的食物量身定制食譜。我們的卡路里計算器對熱量值相應調整。如果您使用健身追踪器來監視燃燒的步驟和卡路里，則Yamfit可以從日常攝入量中減去它們，從而提供全面的卡路里管理系統。
Yamfit應用程序的第二個組成部分專注於飲食計劃和飲食定制。您可以從四種不同模式中選擇適合您目標的飲食：
- 減肥
- 肌肉增強
- 均衡飲食
- 健康飲食
每種模式都可以量身定制飲食和營養計劃，以在指定的時期實現您的特定目標。
最新版本1.8.2中的新功能
上次更新於2022年1月26日
嘿，伙計們！我們很高興推出我們的最新更新！我們一直在努力為您帶來一些奇妙的新功能：
- 能源：每個人都喜歡能量，現在您可以在應用程序中積累並花費它！
- 鑽石：不用擔心，它們不是真正的鑽石，而是我們可以賺取和使用的特殊應用貨幣來解鎖優質功能等等！
- 成就：設定目標，實現目標並獲得獎勵。這就是慶祝您的成功！
- 罷工：保持出色的工作，重複您的成功，以激發這些罷工！
