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Gym Workout Planner & Tracker

Gym Workout Planner & Tracker

4.8
程序描述

通过为效率量身定制的健身房锻炼即可取得快速的结果。我们的应用程序将举重和锻炼习惯结合在一起,旨在以您的进度震惊您的朋友。这是您需要的最终锻炼应用程序。

●受益于专家制作的初学者和专业锻炼程序
●体验最大的锻炼培训师和最全面的健身锻炼应用程序
●让我们的应用程序担任您的私人教练
●立即开始训练并改变身体

★举重和健美运动新手?不用担心!我们提供您开始旅程所需的所有资源。
★已经上了健身房了吗?通过我们的高级锻炼程序来提高您的力量训练。

●享受敏锐的视频和清晰的练习照片
●访问体重和体重训练练习,以进行调理,力量训练,减肥等等
●为健身房提供完整的健身解决方案,并具有成形并保持体形的一切

使用我们的全面工具充满信心地在健身房取得出色的成果。利用我们的锻炼计划作为您的私人教练,并见证身体的快速改善。邀请您的锻炼伙伴也尝试一下,并互相分享您的自定义锻炼。该应用程序非常适合初学者开始健美旅程或经验丰富的举重运动员,希望提高他们的举重技能。

我们专业设计的锻炼程序可作为您的全面锻炼指南,为您的手掌提供了所有必要的信息,以取得成功和进步的所有必要信息。

锻炼应用练习数据库

●探索超过3000种可能变化的大量练习
●为每次练习查看丰富的照片和高分辨率视频
●通过详细的描述轻松了解练习
●由肌肉组,设备类型或关键字进行的搜索练习

锻炼程序

●从各种健身房锻炼程序中进行选择
●针对特定肌肉或选择全身锻炼,旨在调整和增强
●唯一支持超级集合的健身应用
●初学者,中级和专家的例程
●整合有氧运动以获得完整的锻炼体验

特征:

●保存您喜欢的练习以方便访问
●修改并保存任何预制的例程以适应您的需求
●创建新的例程或将现有的锻炼程序添加到应用程序
●接收集合之间休息时间的音频提示
●从体重,基于时间,自由重量或基于机器的锻炼中进行选择

锻炼期刊:

●使用我们的健身追踪器通过您的健身日志访问您的锻炼历史记录
●保持易于访问的锻炼日志
●通过审查过去的锻炼来保持动力

这款锻炼跟踪器和健身教练是由Fitness22带给您的,Fitness22是一个值得信赖的健身和健康品牌。

●受到现实生活中成功故事的启发
●在Facebook上访问我们
●在Fitness22探索我们的网站
●从我们的博客中获得宝贵的锻炼和健康技巧

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亲爱的客户,我们在这里为您提供帮助!有问题,评论或想法吗?通过[email protected]与我们联系。

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