程序描述
有兴趣谨慎地跟踪您的营养和健身制度吗？您的首选解决方案是您的首选解决方案，具有最广泛的食物和练习数据库。它的直观界面使人们可以简单地关注您的卡路里消耗，大量营养素平衡以及设定减肥，增益或维护的目标。您可以定制自己的卡路里标准和养分需求，并与其他重要营养素一起跟踪水和纤维摄入量。
Wim的功能
⭐综合营养跟踪：每天和全天都可以轻松记录每日卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物的摄入量。
⭐定制目标：定义减肥，体重增加或维持体重的精确目标，并调整卡路里和大量营养素的摄入量以匹配。
⭐详细的营养分析：监测您对水，纤维，钠和维生素C的摄入，以确保您满足营养需求。
⭐就餐分析：收到您最喜欢的预包装餐的化学成分的详细分解，包括调整烹饪过程中的营养损失。
⭐广泛的食品数据库：访问具有详细营养概况的7000多种物品的综合数据库，以及从特定的制造商和品牌中选择更多的产品。
⭐健身跟踪：将锻炼记录到各种力量和有氧运动中，并计算每种活动燃烧的卡路里。
结论：
通过营养和培训的最终伴侣优化您的健康和健身旅程。使用witane，您可以无缝监控饮食摄入量，设定个性化目标，分析营养含量并有效地计划锻炼。放弃猜测，并采用更明智的策略来实现您的健康目标。立即下载该应用程序，并控制您从未有过的营养和培训。
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