건강한 습관을 키우십시오 : 요가를 연습하고, 명상하는 법을 배우고, 더 잘 쉬십시오.
점진적인 삶 : 건강과 마음 챙김
점진적인 삶으로 더 균형 잡힌 삶을 향한 변형적인 여정을 시작하십시오. 당사의 앱은 스트레스를 줄이고 마음 챙김을 향상 시키며 신체 성능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 개인화 된 건강한 습관을 만들면 자신이 어디에 있든 일정에 관계없이 더 행복하고 몸과 영혼이 더 행복하고 신체 및 영혼을 더욱 정렬 할 수 있습니다.
점진적인 삶은 모든 라이프 스타일에 매끄럽게 맞도록 제작되어 모든 경험 수준을 충족시켜 스트레스가없고 압력이없는 건강에 대한 접근을 보장합니다. 우리의 앱 내에서, 당신은 당신의 마음을 진정시키고 몸을 젊어지게하는 포괄적 인 도구 제품군을 발견 할 것입니다.
- 요가 포즈와 자세
- 스트레칭 루틴
- 충격이 적은 운동
- 가이드 명상
- 마음 챙김 세션과 코칭
- 교육 과정
- 매력적인 도전
- 선별 된 재생 목록
- 편안한 라디오
- 진정 소리
- 몰입 형 사운드 스케이프
- 오리지널 음악
- 주변 사운드 스케이프
점진적인 삶을 통해 현대 생활의 도전을 효과적으로 해결하기 위해 다양한 기능에 액세스 할 수 있습니다.
- 에너지와 동기를 높이십시오
- 물리적 성능을 향상시킵니다
- 신체 장력을 완화시킵니다
- 수면 품질을 향상시킵니다
- 마음을 편안하게하십시오
- 현재 순간과의 연결을 심화시킵니다
- 산만 함을 최소화하고 집중력을 연마하십시오
- 더 건강한 관계와 연결을 육성하십시오
당사의 앱을 사용하면 완전히 개인화 된 방식으로 건강 여행을 관리하고 구성 할 수 있습니다. 이를 통해 진행 상황을 추적하고 목표에 도달하는 데 필요한 일관성을 유지하는 데 도움이됩니다. 점진적인 삶의 주요 특징은 다음과 같습니다.
- 세션을 계획하는 일정
- 당신을 계속 추적하도록 알림
- 적시 업데이트 알림
- 당신의 여행을 검토하는 역사
- 오프라인 사용을위한 옵션을 다운로드하십시오
- 선호하는 콘텐츠를 저장하는 즐겨 찾기
- 자격을 갖춘 요가 강사
- 명상을위한 다양한 목소리와 내레이터
- 영어 또는 스페인어로 제공됩니다
- 귀하의 요구에 맞는 맞춤형 추천
오늘 점진적인 삶을 무료로 다운로드하고 신중하게 선택된 프리미엄 콘텐츠로 광고가없는 여행을 시작하십시오. 보다 포괄적 인 교육 경험을 위해서는 점진적인 삶의 잠재력을 최대한 활용하려면 가입을 고려하십시오.
도움말 및 FAQ : https://www.gradual-life.app/en/help
문의 : [email protected]
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점진적인 Life는 매월 $ 12.99의 매월 구독을 제공 하고 매년 $ 49.99의 자동 갱신 구독을 제공하여 구독이 계속 활성화되는 동안 점진적인 수명 프리미엄에 대한 무제한 액세스를 제공합니다.
*이 수수료는 미국 가입 비용을 반영합니다. 가격은 귀하의 국가에 따라 다를 수 있습니다.
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- 7 일 무료 평가판
- 구독에는 모든 콘텐츠에 대한 전체 액세스가 포함됩니다.
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