Ascent: время и время выключения экрана - это Ultimate Productivity Booster и противоядие от прокрастинации. Это приложение помогает вам развивать здоровые привычки использования телефона, приостановив отвлекающие приложения и поощряя внимательную работу. Ascent дает вам возможность сосредоточиться и создать более преднамеренный цифровой опыт.
Ключевые функции, такие как упражнения паузы, сеансы фокусировки, а также катушки и шорты, блокирующие эффективность, и минимизируют отвлечения. Приложение также предоставляет настраиваемые графики блокировки через напоминания, ярлыки и закладки, чтобы держать вас в пути. Свобода от навязчивой прокрутки и примите более внимательный, продуктивный образ жизни с восхождением.
Особенности восхождения:
- Пауза упражнение: Пауза перед запуском отвлекающих приложений, чтобы принять сознательное решение.
- Сессия фокуса: Создайте среду без отвлечения для пиковой производительности.
- Напоминания: Установите напоминания, чтобы отойти от трудоемких приложений и поддерживать сбалансированную цифровую жизнь.
- Блокировка катушек и шорты: Блок конкретных разделов в таких приложениях, как барабаны в Instagram и шорты на YouTube, чтобы избежать отвлечения.
- Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально вредные приложения, способствуя осознанным цифровым привычкам.
- Ярлыки: Упростить свой рабочий процесс и уменьшить перерывы с помощью быстрого доступа к основным приложениям и ссылкам.
Заключение:
Ascent: Время и время экрана - это мощный инструмент для создания долговременных привычек телефона. Упражнения, фокус -сессии и намерения помогают вам поддерживать фокус, производительность и интенциональность в вашем цифровом взаимодействии. Настраиваемые графики блокировки и мотивационные напоминания позволяют вам управлять своим временем и достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня, чтобы начать свое путешествие к более внимательным и сбалансированным отношениям с вашим телефоном.
