Drink Water & Fasting Tracker

• Loại : Sức khỏe & Thể hình
• Phiên bản : 2.3.7
• Kích cỡ : 57.5 MB
• Nhà phát triển : UPLOSS LIMITED
• Cập nhật : Jan 05,2025

https://uploss.net/apps/hydro/privacy.htmlĐạt được các mục tiêu về sức khỏe của bạn với Hydro : Ứng dụng cung cấp nước tối ưu và nhịn ăn gián đoạnhttps://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Hydro là người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn, được thiết kế để đơn giản hóa quá trình hydrat hóa, nhịn ăn gián đoạn và quản lý cân nặng. Ứng dụng mạnh mẽ này cung cấp một bộ tính năng giúp bạn ưu tiên sức khỏe và đạt được mục tiêu của mình.

Các tính năng chính:

Nhắc nhở cung cấp nước được cá nhân hóa:
• Nhận lời nhắc tùy chỉnh suốt cả ngày để đảm bảo mức độ hydrat hóa tối ưu.
Theo dõi lượng nước chi tiết:
• Ghi lại lượng nước bạn uống và theo dõi trực quan tiến trình của bạn theo thời gian, thúc đẩy động lực và tính nhất quán.
Hướng dẫn nhịn ăn nhẹ nhàng:
• Đặt và duy trì lịch nhịn ăn gián đoạn của bạn bằng những lời nhắc mang tính hỗ trợ, không xâm phạm.
Theo dõi nhịn ăn toàn diện:
• Theo dõi thời gian, thời lượng và kiểu nhịn ăn của bạn để tinh chỉnh cách nhịn ăn của bạn.
Theo dõi cân nặng chính xác:
• Thường xuyên ghi lại cân nặng của bạn để quan sát ảnh hưởng của việc cung cấp nước và nhịn ăn đến hành trình giảm cân của bạn.
Báo cáo chuyên sâu:
• Phân tích các báo cáo chi tiết về lượng nước uống vào, quá trình nhịn ăn và thay đổi cân nặng của bạn để đưa ra quyết định. Xem xu hướng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng.
Lời nhắc có thể tùy chỉnh:
• Chọn từ nhiều kiểu lời nhắc hấp dẫn, từ lời nhắc tinh tế đến những câu trích dẫn đầy cảm hứng để cá nhân hóa trải nghiệm của bạn.
Lên lịch nhắc nhở thông minh:
• Nhận thông báo kịp thời mà không làm gián đoạn ngày của bạn, hỗ trợ tối đa đồng thời giảm thiểu gián đoạn.
Hydro tích hợp liền mạch tính năng theo dõi lượng nước uống, hỗ trợ nhịn ăn gián đoạn và ghi lại cân nặng vào một ứng dụng duy nhất thân thiện với người dùng. Hãy tải xuống Hydro ngay hôm nay và bắt tay vào con đường hướng tới một lối sống lành mạnh hơn!

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:

Hydro không phải là sự thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi thực hiện những thay đổi đáng kể về chế độ ăn uống hoặc bắt đầu chương trình nhịn ăn gián đoạn.

---

Liên hệ:

[email protected]

Chính sách quyền riêng tư:

Điều khoản dịch vụ:

Có gì mới trong phiên bản 2.3.7 (Cập nhật ngày 25 tháng 10 năm 2024)

Bản cập nhật này giải quyết sự cố ảnh hưởng đến người dùng với cài đặt ngôn ngữ bản địa hóa.