หากคุณกระตือรือร้นที่จะเปิดเผยเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณด้วยความแม่นยำอย่ามองไปไกลกว่า Plixi - Fat Calculator! แอพพลิเคชั่นที่ทันสมัยนี้ช่วยให้คุณเข้าถึงแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณโดยใช้ประโยชน์จากข้อมูลจากการวัด SkinFold (ISAK) และเสนอสูตรสามสูตรที่แตกต่างกันสำหรับการคำนวณความหนาแน่นของร่างกายและไขมัน ไม่ว่าคุณจะสูงกว่าหรือต่ำกว่าเกณฑ์หลัก 12% (สำหรับผู้ชาย) หรือ 15% (สำหรับผู้หญิง) แอพจะให้ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้โดยใช้สูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock (รวมถึงตัวเลือกสำหรับ 3 และ 7 Skinfolds) กล่าวคำอำลากับความไม่แน่นอนและยอมรับความแม่นยำด้วยแอพที่ขาดไม่ได้นี้ - พันธมิตรที่สมบูรณ์แบบของคุณสำหรับการแกะสลักร่างกายในฝันของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และกำจัดการคาดเดาจากการคำนวณไขมันในร่างกาย!
คุณสมบัติที่สำคัญของ Plixi - Fat Calculator:
การคำนวณที่แม่นยำ: อาศัยการวัด skinfold (ISAK) และใช้สามสูตรสำหรับความหนาแน่นของร่างกายและการคำนวณไขมันเพื่อให้มั่นใจว่าผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้
Caliper Companion: ทำงานร่วมกับคาลิปเปอร์อย่างราบรื่นสำหรับการวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่ดีที่สุดซึ่งเป็นเครื่องมือที่เชื่อถือได้สำหรับการติดตามความคืบหน้าของการออกกำลังกาย
สูตรที่หลากหลาย: เสนอตัวเลือกที่ยืดหยุ่นระหว่างสูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock (3 และ 7 skinfolds) จัดเลี้ยงให้กับบุคคลที่มีระดับไขมันในร่างกายที่แตกต่างกัน
การออกแบบที่ใช้งานง่าย: คุณสมบัติอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายซึ่งทำให้การป้อนข้อมูลง่ายขึ้นและทำให้มั่นใจได้ว่าผลลัพธ์ที่รวดเร็วโดยไม่ทำให้เกิดความสับสน
การตั้งค่าที่ปรับแต่งได้: ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งการตั้งค่าและเลือกสูตรอุดมคติสำหรับข้อกำหนดการคำนวณไขมันในร่างกายเฉพาะ
เครื่องช่วยการเดินทางฟิตเนส: ทำหน้าที่เป็นทรัพยากรที่ใช้งานได้จริงสำหรับการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายและปรับกิจวัตรการออกกำลังกายเมื่อเวลาผ่านไป
เคล็ดลับสำหรับการใช้งานที่ดีที่สุด:
จับคู่แอพกับคาลิปเปอร์สำหรับการวัดไขมันในร่างกายที่แม่นยำที่สุดและการติดตามที่สอดคล้องกัน
สำรวจสูตรที่แตกต่างกันเพื่อค้นพบซึ่งนำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่มีความหมายมากที่สุดที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์การออกกำลังกายของคุณ
บันทึกข้อมูลของคุณเป็นประจำเพื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของร่างกายและปรับระบบการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะสม
ความคิดสุดท้าย:
แอพ Plixi - Fat Calculator รวมการคำนวณที่ถูกต้องตัวเลือกสูตรอเนกประสงค์และการออกแบบที่ตรงไปตรงมาทำให้เป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับทุกคนที่นำทางเส้นทางการออกกำลังกายของพวกเขา ด้วยการตั้งค่าที่ปรับได้และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มุ่งมั่นที่จะติดตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
