通過即時心率，發現最準確和用戶友好的心率監測器的功能。該應用程序不僅可以跟踪您的心跳和節拍每分鐘（BPM）（BPM），而且還提供了有關壓力水平和心血管健康的見解。它以精確的方式開發，已在UCSF的心臟研究中使用，展示了其信譽和有效性。
通過即時的心率，您可以在不到10秒鐘內獲得心率測量，這使其成為監測旅途中健康的必要工具。該應用程序提供了全面的功能，包括壓力水平檢查和趨勢分析，可幫助您更好地了解身體的反應。
您不需要專用的心率監測器來跟踪您的脈搏。只需下載即時心率，然後使用相機的閃光燈即時評估您的健康狀況。這個屢獲殊榮的應用程序擁有超過3500萬用戶，已在CNN，《紐約時報》，《芝加哥論壇報》，《衛報》等著名出版物中展出。
即時心率是許多國家 /地區的最高心率應用程序，包括美國，日本，英國，澳大利亞，德國，法國，中國，俄羅斯和加拿大。它一直被評為世界上最佳的移動心率測量應用程序，並被斯坦福大學的主要心髒病專家信任臨床試驗。
精確測量您的脈搏和心臟跳動區域後，在鍛煉和訓練過程中，無需心率錶帶。該應用程序的功能與脈搏血清儀類似，檢測手指的變化以提供精確的心跳測量。關鍵功能包括：
- 精確測量心跳，BPM或脈衝區域
- PPG圖（類似於ECG/EKG/Cardiograph），可視化每個心跳和BPM
- 有氧運動監測以優化運動和跟踪鍛煉前後的進度，使用人力資源作為心血管測量
- 心率訓練區（休息，脂肪燃燒，有氧運動和峰值）
- Google Fit支持心率和心跳數據
- 不需要心率或心跳皮帶
- 分享心跳數據的能力
要有效地使用心律，請將手指放在手機的相機上，以顯示您的靜止心率。請注意不要在相機鏡頭上努力，因為它可能會改變血液循環的指尖。為了獲得最準確的結果，請每天使用該應用程序，在睡眠後或鍛煉過程中對您的心率進行標記，以區分休息和鍛煉心率。
根據美國心臟協會（AHA）和梅奧診所的說法，正常的休息心臟跳動範圍為每分鐘60至100次（bpm）。您的心率可能會受到各種因素的影響，例如壓力，焦慮，抑鬱，情緒，活動水平，健身水平，身體成分和用藥。了解您的心率對於評估您的心臟健康和心血管健身至關重要。此外，心率變異性是測量身體壓力的重要指標。
免責聲明
- 即時心率是出於娛樂目的。如果您需要急救，請諮詢您的醫生或初級保健醫生，請進行醫療緊急情況，心髒病或心臟事件（當需要CPR時）。
- 靜息心率檢測不打算用作醫療裝置或聽診器。
- 靜止的脈搏血氧儀不用於心髒病或疾病診斷（AFIB，心臟雜音）。
- 心跳檢測不能測量血壓。
- 休息心跳監測並不是針對嬰兒心率的。使用專門為嬰兒心跳監測設計的其他工具。
- 心率監測器可能會導致熱LED閃光燈。
