通过即时心率，发现最准确和用户友好的心率监测器的功能。该应用程序不仅可以跟踪您的心跳和节拍每分钟（BPM）（BPM），而且还提供了有关压力水平和心血管健康的见解。它以精确的方式开发，已在UCSF的心脏研究中使用，展示了其信誉和有效性。
通过即时的心率，您可以在不到10秒钟内获得心率测量，这使其成为监测旅途中健康的必要工具。该应用程序提供了全面的功能，包括压力水平检查和趋势分析，可帮助您更好地了解身体的反应。
您不需要专用的心率监测器来跟踪您的脉搏。只需下载即时心率，然后使用相机的闪光灯即时评估您的健康状况。这个屡获殊荣的应用程序拥有超过3500万用户，已在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等著名出版物中展出。
即时心率是许多国家 /地区的最高心率应用程序，包括美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯和加拿大。它一直被评为世界上最佳的移动心率测量应用程序，并被斯坦福大学的主要心脏病专家信任临床试验。
精确测量您的脉搏和心脏跳动区域后，在锻炼和训练过程中，无需心率表带。该应用程序的功能与脉搏血清仪类似，检测手指的变化以提供精确的心跳测量。关键功能包括：
- 精确测量心跳，BPM或脉冲区域
- PPG图（类似于ECG/EKG/Cardiograph），可视化每个心跳和BPM
- 有氧运动监测以优化运动和跟踪锻炼前后的进度，使用人力资源作为心血管测量
- 心率训练区（休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值）
- Google Fit支持心率和心跳数据
- 不需要心率或心跳皮带
- 分享心跳数据的能力
要有效地使用心律，请将手指放在手机的相机上，以显示您的静止心率。请注意不要在相机镜头上努力，因为它可能会改变血液循环的指尖。为了获得最准确的结果，请每天使用该应用程序，在睡眠后或锻炼过程中对您的心率进行标记，以区分休息和锻炼心率。
根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的休息心脏跳动范围为每分钟60至100次（bpm）。您的心率可能会受到各种因素的影响，例如压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体成分和用药。了解您的心率对于评估您的心脏健康和心血管健身至关重要。此外，心率变异性是测量身体压力的重要指标。
免责声明
- 即时心率是出于娱乐目的。如果您需要急救，请咨询您的医生或初级保健医生，请进行医疗紧急情况，心脏病或心脏事件（当需要CPR时）。
- 静息心率检测不打算用作医疗装置或听诊器。
- 静止的脉搏血氧仪不用于心脏病或疾病诊断（AFIB，心脏杂音）。
- 心跳检测不能测量血压。
- 休息心跳监测并不是针对婴儿心率的。使用专门为婴儿心跳监测设计的其他工具。
- 心率监测器可能会导致热LED闪光灯。
