如果您正在寻求一种独特而安慰的方式来控制焦虑,那么Craverdolls可能就是您所需要的。这些小玩偶旨在通过成为个人知己来帮助您减轻压力。只需与您的Craverdoll分享您的担忧,然后让它承受您的担忧的负担。随着时间的流逝,使用娃娃作为日记工具来跟踪您的焦虑,这可能是克服压力的有效方法。
当您感到担忧已经消失时,请告知您的CraverDoll,它不再需要引起人们的关注。这种释放行为可能令人难以置信。重新审视过去的担忧也可以提供一种平静的感觉,使您想起您所取得的进步和成功管理的焦虑。
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