** আপনার উচ্চতা বাড়িয়ে তুলতে আগ্রহী ** প্রাকৃতিকভাবে এবং ** লম্বা হয়ে উঠছেন **? আমাদের ** বৃদ্ধি উচ্চতা ওয়ার্কআউট ** এ ডুব দিন আপনার ** উচ্চতা বৃদ্ধি ** যাত্রা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, 13 বা তার বেশি বয়সের ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত।
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে 18 ** পরেও উচ্চতা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, আপনার আকর্ষণীয়তা বাড়াতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলছে।
জেনেটিক্স একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আপনার উচ্চতার 60% উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত জিন দ্বারা নির্ধারিত হয়। তবে, বাকি 40% পুষ্টি, অনুশীলন এবং ঘুমের মতো বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়। আমাদের ** বিজ্ঞান-ভিত্তিক ** অ্যাপ্লিকেশন ** কার্যকর ** উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন, ** ডায়েট পরিকল্পনা **, এবং উচ্চতা-ক্রেডিং ** টিপস ** অফার দেয়। আপনি নিজের উচ্চতা স্বাভাবিকভাবে ** বাড়িতে ** ** সর্বোচ্চ করতে পারেন এবং আপনার শরীরের আকার ** সপ্তাহে ** উন্নত করতে পারেন!
** সবার জন্য **
- পুরুষ ও মহিলা
- কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের
** উচ্চতা ওয়ার্কআউট বৃদ্ধি করুন **
- সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা হয়
- সহজে অনুসরণ করা অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
- কার্যকর প্রসারিত অনুশীলন, যোগ এবং বায়বীয় অনুশীলন
- দ্রুত ওয়ার্কআউট, দিনে মাত্র 8-14 মিনিট
** ডায়েট প্ল্যান **
- আপনার উচ্চতা সর্বাধিক করার জন্য ডিজাইন করা দৈনিক ডায়েট পরিকল্পনা
- উচ্চতা বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবারের (ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন) জন্য সুপারিশ
** উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস **
- আপনার উচ্চতা বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে দরকারী টিপস
- খাবার, অনুশীলন, ভঙ্গি এবং ড্রেসিংয়ের বিষয়ে পরামর্শ
** উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য স্লিপ ট্র্যাকার **
- আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান তা নিশ্চিত করতে লক্ষ্য ঘুমের সময়কাল সেট করুন
- আপনার প্রতিদিনের ঘুমের সময় রেকর্ড করুন
- গ্রাফ সহ আপনার ঘুমের নিদর্শনগুলি ট্র্যাক করুন
** বৈশিষ্ট্য **
- কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি প্রোগ্রাম
- বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উচ্চতা বৃদ্ধির ওয়ার্কআউট
- উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য তৈরি পুষ্টি পরামর্শ
- সর্বোত্তম বৃদ্ধির জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস
- সপ্তাহগুলিতে আপনার অগ্রগতি দেখুন
- আপনার নিজের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি কাস্টমাইজ করুন
- বিস্তারিত গ্রাফ দিয়ে আপনার ঘুম ট্র্যাক করুন
- সুবিধামত বাড়িতে বা যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় অনুশীলন করুন
- আপনাকে অনুশীলনের জন্য অনুপ্রাণিত রাখতে প্রতিদিনের অনুস্মারকগুলি সেট করুন
** বাড়িতে ওয়ার্কআউট **
আমাদের প্রমাণিত লম্বা অনুশীলনগুলির সাথে ** উচ্চতা ** বৃদ্ধি করা সম্পূর্ণরূপে সম্ভব। এই ফিটনেস অ্যাপটি বিশেষত বাড়ির অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে ইঞ্চি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অন্তর্ভুক্ত উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান অনুশীলনগুলি হ'ল ** বিজ্ঞান ভিত্তিক ** এবং লক্ষ লক্ষ ব্যবহারকারী দ্বারা বৈধতা দেওয়া হয়েছে। লম্বা হওয়ার জন্য এবং আপনার স্বপ্নের বডি অর্জন করতে এই উচ্চতা বৃদ্ধি অ্যাপটি ব্যবহার করুন!
** সংক্ষিপ্ত অনুশীলন **
বাড়িতে ব্যবহার করার জন্য একটি ** উচ্চতা বৃদ্ধি ওয়ার্কআউট অ্যাপ ** খুঁজছেন? আমরা আপনাকে লম্বা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য এই হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংক্ষিপ্ত, ** কার্যকর অনুশীলন ** অফার করি।
** সবার জন্য লম্বা অনুশীলন **
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে সহজ এবং ** কার্যকর উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন ** বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আপনি পুরুষ বা মহিলা, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে উচ্চতা-ক্রেতার অনুশীলনগুলি পাবেন।
