စိတ် 0 င်စားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ** သို့ 0 င်ရောက်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း ** သင်၏ ** အမြင့်တိုးပွားစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော ** သင့်တော်သော 13 နှင့်အထက်,
ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကူညီရန်ကူညီရန်စီစဉ်ထားသည်။
မျိုးရိုးဗီဇသည်အမွေဆက်ခံမျိုးဗီဇများကသင့်အမြင့်မျိုးဆက်များ၏ 60% သော 60% ရှိသောမျိုးရိုးဗီဇသည်အရေးပါသောအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။ သို့သော်ကျန် 40% သည်အာဟာရ, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အိပ်ခြင်းကဲ့သို့ပြင်ပအချက်များကလွှမ်းမိုးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ** သိပ္ပံဆိုင်ရာအခြေခံမူ ** အက်ပလီကေးရှင်းသည်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ** အမြင့်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ, သင်သည်သင်၏အမြင့်ကိုအိမ်တွင်မရရှိနိုင်ပါ,
** လူတိုင်းအတွက် **
- အထီး
- ဆယ်ကျော်သက်နှင့်လူကြီးများ
** အမြင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုတိုးမြှင့် **
- အားလုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပညာရှင်များကပြုလုပ်သည်
- Easy-to-to-animations and video လမ်းညွှန်ချက်
- ထိရောက်သောဆန့်ကျင်လေ့ကျင့်ခန်း, ယောဂနှင့်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
- တစ်နေ့လျှင် 8-14 မိနစ်သာလျင်မြန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ
** အစားအစာအစီအစဉ် **
- သင်၏အမြင့်ကိုတိုးမြှင့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောနေ့စဉ်အစားအစာအစီအစဉ်များ
- အမြင့်ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်အတွက်အာဟာရကြွယ်ဝသောအစားအစာများ (ကယ်လ်ဆီယမ်, ပရိုတိန်း, ဗီတာမင်) အတွက်အကြံပြုချက်များ
** အမြင့်ထိပ်တန်းအကြံပြုချက်များ **
- သင်၏အမြင့်ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အသုံးဝင်သောအချက်များ
- အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်း, ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်ဆေးထည့်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ
** ကြီးထွားမှုအတွက်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်း **
- သင်အလုံအလောက်အနားယူရန်သေချာစေရန်ပစ်မှတ်အိပ်စက်ခြင်းကြာချိန်ကိုသတ်မှတ်ပါ
- သင်၏နေ့စဉ်အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ
- သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုဂရပ်များဖြင့်ခြေရာခံပါ
**အင်္ဂါရပ်များ**
- အမြင့်သည်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်လူကြီးများအတွက်အစီအစဉ်များကိုတိုးပွားစေသည်
- သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောတိုးတက်မှုလေ့ကျင့်ခန်း
- အမြင့်ကြီးထွားမှုအတွက်အဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်
- အမြင့်တိုးတက်မှုအတွက်အကြံပြုချက်များကိုတိုးမြှင့်
- ရက်သတ္တပတ်များအတွင်းသင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ပါ
- သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ
- သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုအသေးစိတ်ဂရပ်များဖြင့်ခြေရာခံပါ
- အိမ်မှာသို့မဟုတ်မည်သည့်နေရာ၌မဆိုအဆင်ပြေစွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ
** အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း **
ဒါဟာလုံးဝအမြင့်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့တတ်နိုင်သမျှ ** ကျွန်တော်တို့ရဲ့သက်သေပြ targeter လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူ။ ဤကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်မှုများမှတစ်ဆင့်လက်မလျှော့ရန်ကူညီရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ မြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းများမှာပါ 0 င်သည့်အမြင့်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများမှာ ** သိပ္ပံနည်းကျအခြေပြု ** နှင့်သန်းနှင့်ချီသောအသုံးပြုသူများအားဖြင့်အတည်ပြုသည်။ ဤအမြင့်ကိုသုံးပါ app ကိုပိုမိုမြင့်မားရန်နှင့်သင်၏အိပ်မက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအောင်မြင်ရန်တိုးချဲ့ပါ!
** တိုတောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်း **
** အမြင့်ကိုရှာဖွေခြင်းသည်အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်လေ့ကျင့်ခန်း app ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တိုတောင်းသော,
** လူတိုင်းအတွက်ပိုမိုများပြားသောလေ့ကျင့်ခန်း **
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရိုးရှင်းပြီး ** ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ ** ။ သင်ဟာယောက်ျားဖြစ်စေမိန်းမဖြစ်စေ, သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များအတွက်အမြင့်တိုးပွားလာသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
