** Doğal olarak ** artırmak ve ** daha uzun olmakla ilgilenmekle ilgileniyor musunuz **? ** Yükseklik Antrenmanımızı Artırın ** ** yükseklik artışınızı geliştirmek için tasarlanmış, ** 13 yaş ve üstü bireyler için uygun.
Uygulamamız, 18 ** sonra bile yüksekliği artırmanıza yardımcı olmak için hazırlanmıştır, çekiciliğinizi artırır ve kendine güveninizi artırır.
Genetik, yüksekliğinizin% 60'ı kalıtsal genler tarafından belirlenirken önemli bir rol oynar. Bununla birlikte, geri kalan% 40 beslenme, egzersiz ve uyku gibi dış faktörlerden etkilenir. Bizim ** bilim tabanlı ** uygulamamız ** etkili ** yükseklik artış egzersizleri, ** diyet planları ** ve yükseklik artan ** ipuçları ** sunar. Yüksekliğinizi doğal olarak ** evde ** en üst düzeye çıkarabilir ve haftalar içinde beden şeklinizi ** geliştirebilirsiniz **!
** Herkes için **
- Erkek ve kadın
- Gençler ve Yetişkinler
** Yükseklik antrenmanını artırın **
- Tüm egzersizler profesyoneller tarafından hazırlanmıştır
- Takip edilmesi kolay animasyonlar ve video rehberliği
- Etkili germe egzersizleri, yoga ve aerobik egzersizler
- Hızlı egzersizler, günde sadece 8-14 dakika
** Diyet Planı **
- Boyunuzu en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmış günlük diyet planları
- Yükseklik büyümesini desteklemek için besin açısından zengin gıdalar (kalsiyum, protein, vitamin) için öneriler
** Yükseklik artış ipuçları **
- Yükseklik büyümenizi hızlandırmak için yararlı ipuçları
- Yemek, egzersiz, duruş ve giyinme konusunda tavsiyeler
** Yükseklik büyümesi için uyku izleyicisi **
- Yeterince dinlenmenizi sağlamak için hedef uyku süresini ayarlayın
- Günlük uyku sürenizi kaydedin
- Uyku desenlerinizi grafiklerle takip edin
**Özellikler**
- Gençler ve yetişkinler için yükseklik artışı
- Bilimsel olarak destekli yükseklik büyüme antrenmanları
- Yükseklik büyümesi için tasarlanmış beslenme tavsiyesi
- Optimal büyüme için yükseklik artış ipuçları
- Haftalarda ilerlemenizi görün
- Kendi egzersiz planınızı özelleştirin
- Uykunuzu ayrıntılı grafiklerle takip edin
- Evde veya herhangi bir yerde, her zaman rahatça egzersiz
- Sizi egzersiz yapmaya motive etmek için günlük hatırlatıcılar ayarlayın
** Evde egzersiz **
Kanıtlanmış uzun egzersizlerimizle yüksekliği*artırmak tamamen mümkündür. Bu fitness uygulaması, ev egzersizleri yoluyla doğal olarak inç kazanmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır. Dahil artan egzersizler ** Bilim Tabanlı **'dır ve milyonlarca kullanıcı tarafından doğrulanmıştır. Daha uzun büyümek ve hayalinizdeki vücuda ulaşmak için bu yükseklik artış uygulamasını kullanın!
** Kısa Egzersizler **
Evde kullanmak için bir ** yükseklik artış egzersiz uygulaması ** mı arıyorsunuz? Daha uzun büyümenize yardımcı olmak için bu ev egzersiz uygulamasında kısa, ** etkili egzersizler ** sunuyoruz.
** Herkes için daha uzun egzersiz **
Bu uygulama basit ve ** etkili yükseklik artış egzersizlerine sahiptir **. İster erkek ister kadın olun, ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmış yükseklik artan egzersizler bulacaksınız.
