Embarquez dans votre voyage vers un ajusteur, en meilleure santé avec notre tracker de perte de poids et notre application de poids le mieux noté conçue pour brûler la graisse du ventre à la maison. Notre plan d'entraînement complet de 30 jours est spécifiquement adapté aux hommes qui cherchent à perdre ces kilos en trop et à sculpter leur corps du confort de leur salon. En seulement 5 à 10 minutes par jour, vous pouvez cibler efficacement la graisse du ventre, les seins de l'homme et les poignées d'amour, transformant votre physique sans marcher dans une salle de sport ou utiliser un équipement.
Nous offrons une option ** à faible impact ** parfait pour ceux qui sont en surpoids ou qui ont des problèmes conjoints, garantissant que tout le monde peut participer en toute sécurité et efficacement. Suivez votre progression avec facilité en utilisant nos graphiques intuitifs qui affichent vos calories brûlées et votre voyage de perte de poids au fil du temps.
3 niveaux de difficulté
Que vous soyez un débutant ou un pro chevronné, notre application s'adresse à tous les niveaux de fitness avec trois paramètres de difficulté distincts. Fabriqués par des entraîneurs de fitness professionnels, nos séances d'entraînement se concentrent sur les zones de troubles communs des hommes comme l'abdomen et la poitrine, favorisant une perte de poids rapide et vous aidant à construire des abdos définis. Avec des entraînements variés chaque jour, le maintien de votre routine devient sans effort.
Option à faible impact
Nos entraînements doux mais efficaces à faible impact sont conçus pour minimiser le stress sur vos articulations, réduisant le risque de blessure tout en fournissant des résultats impressionnants de perte de poids.
Débarrassez-vous des seins de l'homme
Dites adieu à l'ajustement constant de votre t-shirt en raison des seins de l'homme. Nos entraînements de poitrine ciblés sont spécifiquement conçus pour vous aider à perdre de la graisse thoracique et à éliminer cette préoccupation commune pour les hommes.
Perdre la graisse du ventre
Les hommes stockent souvent les graisses autour de la section médiane en raison des niveaux de testostérone. Notre application combine les meilleurs entraînements ABS pour vous aider à perdre cette graisse du ventre tenace rapidement et efficacement.
Personnaliser la formation
Prenez le contrôle de votre parcours de fitness en créant des routines d'entraînement personnalisées à partir de plus de 30 exercices différents. Si vous avez des blessures au genou ou au dos, échangez simplement des exercices qui ne fonctionnent pas pour vous. Vous pouvez également ajuster l'ordre des exercices et des temps de repos pour répondre à vos besoins. Pour les meilleurs résultats, associez vos séances d'entraînement à un régime pauvre en calories.
Caractéristiques
- 3 niveaux de difficulté, adaptés à tous, des débutants aux pros, hommes et femmes
- Entraînements à faible impact pour réduire la souche articulaire
- Personnalisez vos propres routines d'entraînement
- Aucun équipement ou gymnase requis; Utilisez simplement votre poids corporel
- Des entraînements ciblés pour la perte de graisse, l'ABS, la poitrine, les jambes et les bras
- Rappels d'entraînement pour vous aider à rester discipliné
- Synchronisez vos données d'entraînement et calories avec Google Fit
- Suivre vos progrès de perte de poids et les calories brûlées
- Animations et guidages vidéo pour chaque exercice
- Augmentation progressive de l'intensité de l'exercice
- Synchroniser les données avec Google Fit
Restez à l'écoute pour plus de fonctionnalités telles que la synchronisation des données avec Fitbit, Samsung Health et MyFitnessPal à venir bientôt!
Meilleures applications de perte de poids
Vous recherchez les meilleures applications de fitness et d'entraînement pour perdre du poids rapidement? Notre application se distingue comme le premier choix pour ceux qui recherchent des solutions de perte de poids efficaces. Il est conçu pour vous aider à perdre du poids rapidement, dès le confort de votre maison.
Entraînement à la maison
Dédiquez quelques minutes par jour à nos séances d'entraînement à domicile et voyez la transformation. Pas besoin d'équipement; Utilisez simplement votre poids corporel pour atteindre vos objectifs de fitness.
Applications de fitness
Posez la graisse du ventre et restez en forme avec nos applications de fitness de pointe. Doté des séances d'entraînement professionnelles visant spécifiquement à brûler la graisse du ventre, vous pouvez atteindre vos objectifs à tout moment, n'importe où.
Entraînements de brûlure des graisses du ventre pour les hommes
Notre application comprend des séances d'entraînement spécialisées en matières grasses pour les hommes, aux côtés des exercices de perte de graisse et de renforcement des noyaux. Ces séances d'entraînement sont prouvées pour tonifier efficacement votre corps.
Des entraînements de brûlure des graisses et des séances d'entraînement HIIT
Réalisez votre forme de corps idéale avec notre application de perte de poids la meilleure en classe, avec des entraînements de combustion des graisses et des séances de HIIT. La combinaison de ceux-ci maximisera votre brûlure en calories et améliorera vos résultats.
Coach de fitness
Tous nos sports et entraînements sont méticuleusement conçus par des entraîneurs de fitness professionnels. Avec notre application, c'est comme avoir un entraîneur personnel dans votre poche, vous guidant à travers chaque exercice.
Entraînement à domicile pour hommes
Target tous vos principaux groupes musculaires avec notre entraînement à domicile pour les hommes. Simple mais efficace, ces entraînements vous aideront à réaliser une perte de graisse et à profiter des résultats notables de la maison.
Exercice à la maison avec entraînement à domicile
Pas besoin d'une adhésion au gymnase; Notre programme d'entraînement à domicile vous permet d'exercer efficacement en utilisant uniquement votre poids corporel. Commencez à voir de grands changements dans quelques semaines seulement!
Exercice à domicile
Vous cherchez une application d'exercice à domicile efficace? Notre application propose des entraînements courts et puissants qui peuvent être faits à tout moment, n'importe où. Commencez votre voyage de perte de poids à la maison aujourd'hui!
Quoi de neuf dans la dernière version 2.4.4
Dernière mise à jour le 24 octobre 2024
Nous avons fait des corrections de bogues et des améliorations mineures. Installez ou mettez à jour vers la dernière version pour vivre ces améliorations!
