Temui kegembiraan makan yang sihat dengan MealPreppro, perancang makan yang direka dengan beribu -ribu resipi mudah yang disesuaikan dengan matlamat diet khusus anda. Sama ada anda berhasrat untuk menguruskan kalori anda, menavigasi alahan, atau mematuhi diet tertentu, MealPreppro menyesuaikan pelan makan anda agar sesuai dengan lancar ke dalam hidup anda.
** Dapatkan segalanya di satu tempat **
Memudahkan perjalanan perancangan makan anda dengan MealPreppro. Sebaik sahaja anda menetapkan profil anda, platform membuat pelan makanan yang diperibadikan lengkap dengan resipi dan senarai runcit pintar, semuanya disatukan untuk kemudahan anda. Laraskan pelan anda di mana sahaja, jejaki kalori dan makro anda, dan mencapai penurunan berat badan atau objektif keuntungan otot dengan pemakanan ketepatan.
** Adakah ada orang seperti anda? **
Binaan unik, matlamat kecergasan, kekuatan, rutin, dan keutamaan makanan anda -sama ada cinta untuk pasta atau tidak suka untuk timun -memelihara pelan makan yang sama uniknya. MealPreppro menawarkan personalisasi yang tiada tandingannya, memastikan pelan makan anda disesuaikan khusus kepada anda.
** Resipi baru setiap bulan **
Salah satu kemunculan MealPreppro adalah perpustakaan resipi kami yang terus berkembang. Nikmati kelainan inovatif pada klasik seperti ayam alfredo atau menikmati mangkuk taco vegan cepat. Dengan resipi yang baru dan mudah ditambah setiap bulan, anda akan sentiasa mempunyai pilihan yang menarik dan sihat untuk memastikan diet anda bervariasi dan menarik. Simpan kedua -dua masa dan wang dengan resipi kami, direka untuk menggunakan bahan -bahan sehari -hari dan meminimumkan masa anda di dapur.
** mengesan kalori dan makro **
MealPreppro menyokong pelbagai pilihan pemakanan-dari protein tinggi dan vegan ke rendah karbohidrat dan Mediterranean. Pilih diet pilihan anda dan tetapkan pengambilan protein anda pada 30%, 35%, atau 40%. Jejaki kalori dan makro harian anda untuk menyelaraskan matlamat kecergasan anda dan menyokong rejim senaman anda. Sama ada anda memberi tumpuan kepada keuntungan otot, peningkatan kesihatan, atau penurunan berat badan, MealPreppro menjadikannya mudah untuk mencapai sasaran anda.
** makan sihat bersama **
Mencapai matlamat penurunan berat badan anda tidak bermakna memasak makanan berasingan untuk keluarga anda. Dengan MealPreppro, anda boleh menambah beberapa profil, menetapkan matlamat individu, dan menerima resipi tersuai yang memenuhi keperluan semua orang, menjadikan bahagian angin.
** senarai runcit **
Hilangkan sisa makanan dengan membeli apa yang anda perlukan untuk rancangan makan anda. Dengan paip, menghasilkan senarai runcit yang disatukan, semak item semasa anda berbelanja, dan tambahkan barang peribadi dengan mudah.
** Mengapa Makanan Persiapan? **
Makanan prepping boleh berkisar dari memasak dua hingga lima bahagian sekaligus, membantu anda memenuhi matlamat penurunan berat badan, membina otot, dan memenuhi keperluan pemakanan badan anda. Ia adalah strategi yang ideal untuk mereka yang bersenam atau mengikuti rutin kecergasan, memastikan pemakanan yang sihat menjadi lalai anda. Jejaki rutin kecergasan anda dan sesuaikan pelan makan anda dengan sewajarnya, memupuk tabiat pemakanan yang mampan yang menyokong matlamat kesihatan jangka panjang anda.
** Mengapa Makanan Makanan? **
MealPreppro menonjol sebagai perancang makanan yang paling diperibadikan. Ia secara unik membolehkan anda menyesuaikan saiz bahagian mana -mana resipi kepada 10 kalori yang terdekat, memberikan anda fleksibiliti untuk mengambil lebih banyak kalori pada hari -hari latihan atau makanan yang lebih ringan apabila diperlukan, semua sambil menjejaki kalori dan makro anda dengan mudah.
Dasar Privasi: https://nibbleapps.com/privacy/
Terma Penggunaan: https://nibbleapps.com/terms/
Apa yang baru dalam versi terkini 1.60
Terakhir dikemas kini pada 23 Okt, 2024
Makan malam pasta minggu hanya lebih mudah dengan kemas kini terkini kami! Nikmati steak & protein Romesco pasta yang tinggi, yang menampilkan stik berair, sos lada merah panggang, dan pasta yang penuh protein. Manjakan MAC & Keju Philly Cheesesteak, gabungan daging lembu lembut, keju gooey, dan sayur -sayuran. Mengalami sentuhan yang sihat pada klasik Itali, Cacio e Pepe, dengan puri kembang kembang kol. Dan memudahkan masakan anda dengan satu lasagna periuk, menyampaikan rasa klasik tanpa kerumitan lapisan -dengan mudah melemparkan semuanya dan biarkan ia reneh.
