Wyrusz w podróż do sprawnika, zdrowszego z naszym najwyżej ocenianym śledzonym odchudzaniem i aplikacją zaprojektowaną do spalania tłuszczu z brzucha w domu. Nasz kompleksowy 30-dniowy plan treningowy jest specjalnie dostosowany do mężczyzn, którzy chcą zrzucić te dodatkowe funty i wyrzeźbić swoje ciała z komfortu ich salonu. W ciągu zaledwie 5-10 minut dziennie możesz skutecznie celować w tłuszcz z brzucha, piersi i uchwyty miłosne, przekształcić sylwetkę bez wchodzenia stopy w siłowni lub używając dowolnego sprzętu.
Oferujemy ** opcję o niskim wpływie ** idealną dla osób, które mają nadwagę lub mają wspólne problemy, zapewniając, że każdy może uczestniczyć bezpiecznie i skutecznie. Z łatwością śledzą swoje postępy, korzystając z naszych intuicyjnych wykresów, które z czasem wyświetlają spalone kalorie i podróż odchudzającą.
3 poziomy trudności
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym profesjonalistą, nasza aplikacja zaspokaja wszystkie poziomy sprawności z trzema wyraźnymi ustawieniami trudności. Stworzone przez profesjonalnych trenerów fitness, nasze treningi zero na wspólnych problemach mężczyzn, takich jak brzuch i klatka piersiowa, promując szybką utratę masy ciała i pomagając budować określone ABS. Dzięki różnorodnym treningom każdego dnia utrzymanie rutyny staje się łatwe.
Opcja niskiego wpływu
Nasze delikatne, ale skuteczne treningi o niskim wpływie są zaprojektowane w celu zminimalizowania stresu stawów, zmniejszając ryzyko obrażeń, przy jednoczesnym zapewnieniu imponujących wyników utraty wagi.
Pozbądź się piersi
Pożegnaj się z ciągłym dostosowywaniem koszulki z powodu piersi. Nasze ukierunkowane treningi klatki piersiowej są specjalnie zaprojektowane, aby pomóc ci stracić tłuszcz w klatce piersiowej i wyeliminować tę wspólną troskę dla mężczyzn.
Stracić tłuszcz z brzucha
Mężczyźni często przechowują tłuszcz wokół środkowego poziomu z powodu poziomu testosteronu. Nasza aplikacja łączy najlepsze treningi ABS, które pomogą ci szybko i skutecznie zrzucić ten uparty tłuszcz z brzucha.
Dostosuj szkolenie
Przejmij kontrolę nad swoją podróżą fitness, tworząc spersonalizowane rutyny treningowe z ponad 30 różnych ćwiczeń. Jeśli masz obrażenia kolana lub pleców, po prostu zamień ćwiczenia, które nie działają dla Ciebie. Możesz także dostosować kolejność ćwiczeń i czasów odpoczynku, aby odpowiadać Twoim potrzebom. Aby uzyskać najlepsze wyniki, połącz swoje treningi z niskokaloryczną dietą.
Cechy
- 3 poziomy trudności, odpowiednie dla wszystkich, od początkujących po zalety, zarówno mężczyzn, jak i kobiety
- Treningi o niskim wpływie w celu zmniejszenia odkształcenia stawowego
- Dostosuj własne procedury treningowe
- Brak sprzętu ani siłowni; Po prostu użyj swojej masy ciała
- Kierowane treningi utraty tłuszczu, brzucha, klatki piersiowej, nóg i ramion
- Przypomnienia o treningu, które pomogą Ci zachować dyscyplinę
- Zsynchronizuj swój trening i dane kalorii z Google Fit
- Śledź swój postęp utraty wagi i spalone kalorie
- Animacje i wskazówki wideo dla każdego ćwiczenia
- Stopniowy wzrost intensywności ćwiczeń
- Synchronizowanie danych z Google Fit
Bądź na bieżąco, aby uzyskać więcej funkcji, takich jak synchronizacja danych z Fitbit, Samsung Health i MyfitnessPal wkrótce!
Najlepsze aplikacje do odchudzania
Szukasz najlepszych aplikacji fitness i treningowych, aby szybko schudnąć? Nasza aplikacja wyróżnia się jako najważniejszy wybór dla osób poszukujących skutecznych rozwiązań odchudzania. Został zaprojektowany, aby pomóc ci szybko schudnąć, bezpośrednio z komfortu domu.
Trening w domu
Poświęć zaledwie kilka minut dziennie na nasze treningi domowe i zobacz transformację. Nie ma potrzeby sprzętu; Po prostu użyj swojej masy ciała, aby osiągnąć swoje cele fitness.
Aplikacje fitness
Tracić tłuszcz z brzucha i pozostań w formie naszych najnowocześniejszych aplikacji fitness. Zawierając profesjonalne treningi specjalnie mające na celu spalanie tłuszczu z brzucha, możesz osiągnąć swoje cele w dowolnym miejscu i czasie.
Treningi do spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn
Nasza aplikacja obejmuje specjalistyczne treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, a także utrata tłuszczu i ćwiczenia wzmacniające rdzeń. Udowodniono, że te treningi skutecznie tonują twoje ciało.
Treningi spalania tłuszczu i treningi HIIT
Osiągnij swój idealny kształt ciała dzięki naszej najlepszej w swojej klasie aplikacji odchudzania, zawierającym treningi spalania tłuszczu i HIIT. Łączenie ich zmaksymalizuje oparzenie kalorii i zwiększy twoje wyniki.
Trener fitness
Wszystkie nasze sport i treningi są skrupulatnie zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów fitness. Dzięki naszej aplikacji jest to tak, jakby mieć osobistego trenera w kieszeni, prowadząc cię przez każde ćwiczenie.
Trening domowy dla mężczyzn
Skieruj się na wszystkie główne grupy mięśni dzięki naszemu treningowi domowi dla mężczyzn. Proste, ale skuteczne, te treningi pomogą Ci osiągnąć utratę tłuszczu i cieszyć się zauważalnymi wynikami z domu.
Ćwiczenia w domu z treningiem domu
Nie ma potrzeby członkostwa w siłowni; Nasz program treningowy domowy pozwala skutecznie ćwiczyć, używając tylko masy ciała. Zacznij widzieć świetne zmiany w ciągu zaledwie kilku tygodni!
Ćwiczenie domowe
Szukasz skutecznej aplikacji do ćwiczeń domowych? Nasza aplikacja oferuje krótkie, potężne treningi, które można wykonywać w dowolnym miejscu i czasie. Rozpocznij swoją podróż odchudzającą w domu już dziś!
Co nowego w najnowszej wersji 2.4.4
Ostatnia aktualizacja 24 października 2024
Dokonaliśmy drobnych poprawek i ulepszeń błędów. Zainstaluj lub zaktualizuj najnowszą wersję, aby doświadczyć tych ulepszeń!
