Bắt tay vào hành trình của bạn đến một người khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn với máy theo dõi giảm cân được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi được thiết kế để đốt cháy mỡ bụng tại nhà. Kế hoạch tập luyện 30 ngày toàn diện của chúng tôi được thiết kế riêng cho những người đàn ông muốn rũ bỏ những cân nặng và điêu khắc cơ thể của họ từ sự thoải mái của phòng khách. Chỉ trong 5-10 phút mỗi ngày, bạn có thể nhắm mục tiêu vào mỡ bụng, ngực người và tay cầm tình yêu một cách hiệu quả, biến đổi vóc dáng của bạn mà không bước chân vào phòng tập thể dục hoặc sử dụng bất kỳ thiết bị nào.
Chúng tôi cung cấp một tùy chọn ** tác động thấp ** Hoàn hảo cho những người thừa cân hoặc có vấn đề chung, đảm bảo mọi người có thể tham gia một cách an toàn và hiệu quả. Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng bằng cách sử dụng các biểu đồ trực quan của chúng tôi hiển thị lượng calo bị đốt cháy và hành trình giảm cân theo thời gian.
3 cấp độ khó
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp dày dạn, ứng dụng của chúng tôi phục vụ tất cả các cấp độ thể dục với ba cài đặt khó khăn riêng biệt. Được chế tác bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, tập luyện của chúng tôi không ở các khu vực rắc rối phổ biến của nam giới như bụng và ngực, thúc đẩy giảm cân nhanh chóng và giúp bạn xây dựng cơ bụng xác định. Với các bài tập luyện đa dạng mỗi ngày, việc duy trì thói quen của bạn trở nên dễ dàng.
Tùy chọn tác động thấp
Tập luyện nhẹ nhàng nhưng hiệu quả của chúng tôi được thiết kế để giảm thiểu căng thẳng trên khớp của bạn, giảm nguy cơ chấn thương trong khi vẫn mang lại kết quả giảm cân ấn tượng.
Loại bỏ bộ ngực của người đàn ông
Nói lời tạm biệt với việc điều chỉnh liên tục áo phông của bạn do bộ ngực của người đàn ông. Tập luyện ngực mục tiêu của chúng tôi được thiết kế đặc biệt để giúp bạn giảm mỡ ngực và loại bỏ mối quan tâm chung này đối với nam giới.
Mất mỡ bụng
Đàn ông thường lưu trữ chất béo xung quanh phần giữa do nồng độ testosterone. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp các bài tập ABS tốt nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu đó một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Tùy chỉnh đào tạo
Kiểm soát hành trình tập thể dục của bạn bằng cách tạo các thói quen tập luyện được cá nhân hóa từ hơn 30 bài tập khác nhau. Nếu bạn bị chấn thương đầu gối hoặc lưng, chỉ cần trao đổi các bài tập không phù hợp với bạn. Bạn cũng có thể điều chỉnh thứ tự của các bài tập và thời gian nghỉ ngơi phù hợp với nhu cầu của bạn. Để có kết quả tốt nhất, hãy kết hợp tập luyện của bạn với chế độ ăn ít calo.
Đặc trưng
- 3 cấp độ khó, phù hợp cho mọi người từ người mới bắt đầu đến ưu, nam và nữ
- Tập luyện tác động thấp để giảm căng thẳng khớp
- Tùy chỉnh các thói quen tập luyện của riêng bạn
- Không cần thiết bị hoặc phòng tập thể dục; Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn
- Tập luyện được nhắm mục tiêu để giảm chất béo, abs, ngực, chân và cánh tay
- Lời nhắc tập luyện để giúp bạn duy trì kỷ luật
- Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo của bạn với Google Fit
- Theo dõi tiến trình giảm cân của bạn và lượng calo bị đốt cháy
- Hoạt hình và hướng dẫn video cho mỗi bài tập
- Tăng dần cường độ tập thể dục
- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit
Hãy theo dõi nhiều tính năng hơn như đồng bộ hóa dữ liệu với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal sắp ra mắt!
Ứng dụng giảm cân tốt nhất
Tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện tốt nhất để giảm cân nhanh chóng? Ứng dụng của chúng tôi nổi bật như là sự lựa chọn hàng đầu cho những người tìm kiếm các giải pháp giảm cân hiệu quả. Nó được thiết kế để giúp bạn giảm cân nhanh, ngay từ sự thoải mái của ngôi nhà của bạn.
Tập luyện ở nhà
Dành chỉ một vài phút mỗi ngày để tập luyện tại nhà của chúng tôi và xem sự biến đổi. Không cần thiết bị; Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để đạt được mục tiêu thể lực của bạn.
Ứng dụng thể dục
Mất mỡ bụng và giữ dáng với các ứng dụng thể dục tiên tiến của chúng tôi. Với các bài tập luyện chuyên nghiệp đặc biệt nhằm mục đích đốt cháy mỡ bụng, bạn có thể đạt được mục tiêu của mình bất cứ lúc nào, mọi nơi.
Tập thể dục đốt mỡ bụng cho nam giới
Ứng dụng của chúng tôi bao gồm các bài tập luyện mỡ bụng chuyên dụng cho nam giới, bên cạnh việc giảm chất béo và các bài tập tăng cường cốt lõi. Những bài tập này được chứng minh là làm săn chắc cơ thể của bạn một cách hiệu quả.
Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện HIIT
Đạt được hình dạng cơ thể lý tưởng của bạn với ứng dụng giảm cân tốt nhất trong lớp của chúng tôi, với sự đốt cháy chất béo và tập luyện HIIT. Kết hợp những điều này sẽ tối đa hóa khả năng đốt cháy calo của bạn và nâng cao kết quả của bạn.
Huấn luyện viên thể dục
Tất cả các môn thể thao và tập luyện của chúng tôi được thiết kế tỉ mỉ bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Với ứng dụng của chúng tôi, nó giống như có một huấn luyện viên cá nhân ngay trong túi của bạn, hướng dẫn bạn qua từng bài tập.
Tập luyện tại nhà cho nam giới
Nhắm mục tiêu tất cả các nhóm cơ chính của bạn với tập luyện tại nhà cho nam giới. Đơn giản nhưng hiệu quả, những bài tập luyện này sẽ giúp bạn đạt được sự giảm béo và tận hưởng kết quả đáng chú ý từ nhà.
Tập thể dục ở nhà với tập luyện tại nhà
Không cần một thành viên phòng tập thể dục; Chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi cho phép bạn tập thể dục hiệu quả chỉ bằng trọng lượng cơ thể của bạn. Bắt đầu thấy những thay đổi tuyệt vời chỉ trong vài tuần!
Bài tập tại nhà
Tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập luyện ngắn, mạnh mẽ có thể được thực hiện mọi lúc, mọi nơi. Bắt đầu hành trình giảm cân của bạn tại nhà ngay hôm nay!
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.4.4
Cập nhật lần cuối vào ngày 24 tháng 10 năm 2024
Chúng tôi đã thực hiện các sửa chữa lỗi nhỏ và cải tiến. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm các cải tiến này!
