Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club - Running Coach

4.4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်စတင်ရန်အတွက်သင်၏အကောင်းဆုံးအခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုရှာဖွေရန်အသစ်ကိုရှာဖွေနေပါက Nike Run Club (NRC) သည်သင်၏စံပြအဖော်ဖြစ်သည်။ ပြည့်စုံသော run tracker, planner နှင့်နည်းပြဆရာတစ် ဦး အဖြစ်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော NRC သည်သင့်အားသင်၏လည်ပတ်မှုများကိုအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ သင် 5K, 10K သို့မဟုတ်မာရသွန်တစ်ဝက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ NRC သည်သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်တိုးတက်ရန်ကူညီရန် NRC သည်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောသင်တန်းအစီအစဉ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ Nike နည်းပြများ၏လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူသင်ခန်းစာတိုင်းကိုသင်ခန်းစာတိုင်းကိုရှာတွေ့လိမ့်မည်။

NRC သည်သင်၏ပြေးခြင်းကိုခြေရာခံရုံမျှသာမဟုတ်ပါ, ၎င်းသည်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးနှင့်သင် Nike Community ၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့်သင်ရောက်ရှိနေသောလှုပ်ရှားမှုများကိုရှာဖွေပါ။ သင်လမ်းကြောင်းကိုရိုက်နှက်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ cardio လေ့ကျင့်ရေးကို treadmill တွင်စတင်ခြင်းရှိမရှိ NRC သည်အဆင့်တိုင်း၌ရပ်ရွာလူထု၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့်သင်လိုအပ်သည့်လှုံ့ဆော်မှုကိုပေးသည်။ သူငယ်ချင်းများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများကို ဖန်တီး. ဝေမျှပါသို့မဟုတ်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအပြေးသမားများနှင့်အတူပူးပေါင်းပါ။

NRC ဖြင့်သင်၏လည်ပတ်မှုအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ခိုင်မာသောအင်္ဂါရပ်များရရှိသည်။

tracker ကိုအခမဲ့ပြေးပါ

  • Track Cardio, Runing Speed, GPS, GPS, အမြင့်, နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အခြား
  • အကွာအဝေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား - သင်၏လည်ပတ်မှုပန်းတိုင်များသို့တိုးတက်မှု
  • Mobile Runing Coogle - သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို virtual နည်းပြဖြင့်ခြေရာခံပါ
  • Android OS နှင့်သဟဇာတဖြစ်သော Android OS နှင့်သဟဇာတဖြစ်သော Supported Devices များနှင့်လိုက်ဖက်သည် - သင်၏ stats များကိုအလွယ်တကူစည်းညှိနိုင်သည်

လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်လမ်းညွှန်မှုပြေး

  • NRC လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၏အကူအညီဖြင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ပြေးပါ။ *
  • တစ်ဝက်မာရသွန်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းအပါအ 0 င်အစီအစဉ်အမျိုးမျိုးကိုရွေးချယ်ပါ, 4 ပတ်ကြာသင်တန်းအစီအစဉ်ကိုစတင်ပါ,
  • Ultimate 12 ပတ်ကြာမာရသွန်သင်တန်းအစီအစဉ်ကိုစတင်ပါ။ *
  • ကျပန်းပြေးခြင်းများ, မြန်နှုန်းကြားကာလများ,
  • Audio Guided Runs နှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုကိုရယူပါ ** Eliud kipchoge ကဲ့သို့သောထိပ်တန်း Nike အားကစားသမားများပါ 0 င်သည်
  • NRC ၏လမ်းညွှန်မှုဖြင့်နည်းပြလမ်းညွှန်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်ကိုရယူခြင်းမှအကျိုးရယူပါ။
  • မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများမှ 0 င်ရောက်နိုင်သည့်အသံ 0 ယ်သူများကိုလှုံ့ဆော်ပေးရန်နှင့်လက်ခံပါ

စိန်ခေါ်မှုများကို run ပါ

  • 5k မှ 10k နှင့် Overt မှ 10 ကီလိုမှ 10 ကီလိုမီတာအထိသင့်တော်သောအရာများနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကောင်းဆုံးများအတွက်တံဆိပ်များနှင့်ဆုဖလားများကိုရယူပါ
  • NRC ၏နှစ်သစ်ကူးမိုင်အကွာအဝေးသို့ရောက်ရှိရန်သို့မဟုတ်အကွာအဝေးရည်မှန်းချက်ကိုသတ်မှတ်ရန် NRC ၏အားပေးမှုဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ
  • NRC ဆက်သွယ်ရေးစိန်ခေါ်မှုများကိုဆက်သွယ်ပါသို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကို ဖန်တီး. သူငယ်ချင်းများကိုဖိတ်ခေါ်ပါ
  • သင်၏ကမ္ဘာချီ Run Club နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်ဂုဏ်ပြုပါ

မိုင်ကောင်တာနှင့်ဖိနပ် tagging

  • သင်၏ဖိနပ်များအားလုံးနှင့်အကွာအဝေးကိုမိုင်ပေါင်းများစွာအကွာအဝေးကိုခြေရာခံပါ။
  • ကျွန်ုပ်တို့၏ pacer feature သည်သင်အလျင်မြန်ဆုံးအလျင်မြန်ဆုံးမည်သည့်အတွဲကို run မည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီသည်

Nike ကြံ့ခိုင်မှုအစာ

  • ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းညွှန်မှုကိုကျန်းမာခြင်း, အာဟာရ, အာဟာရ,
  • ပဲ့ထိန်းပြေးခြင်းများအပါအ 0 င် Nike Running မှနောက်ဆုံးပေါ် Nike Running နှင့်နောက်ဆုံးပေါ်အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ဖိနပ်ကျဆင်းသွားသည်
  • စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုချိတ်ဆက်ရန်စိတ်သဘောထားနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်အတူ hyistic ကျန်းမာရေးကိုသော့ဖွင့်ပါ

NRC ကိုယနေ့ Download လုပ်ပြီး Nike Community ၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့်သင်၏ပြေးသည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစည်းညှိခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအချက်အလက်များကိုမှတ်တမ်းတင်ရန် NRC သည် Google Fit နှင့်အတူချောမွေ့စွာအလုပ်လုပ်သည်။ နောက်ခံတွင်ရှိသော GPS ကိုဆက်လက်အသုံးပြုနေသော GPS ကိုဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်ကိုသတိရပါ။

NRC ကို 0 တ်ဆင်သည့် OS နာရီများနှင့် Garmin အပါအ 0 င်များစွာသော။

* သင်တန်းအစီအစဉ်များကို US, UK, JP, CN, CN, BR, f, fr, fr, es,

** လမ်းညွှန်များကိုရွေးချယ်ထားသောနိုင်ငံများတွင်ရရှိနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 4.41.0 တွင်အသစ်သောအရာ

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 11 ရက်,

အမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးမြှင့်မှုများ။

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
  • Azur Promilia: ထုတ်ပြန်သည့်နေ့နှင့်အချိန်ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်

    ​ Assaithed Mobile Game Lane ၏ပရိသတ်များပရိသတ်များသည်၎င်း၏ developer များထံမှလာမည့်ကြီးမားသောလွတ်မြောက်မှုကိုစောင့်မျှော်နေကြသည်။ Azur Promilia သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိပရိသတ်များအားစိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်စွန့်စားမှုအသစ်များကိုယူဆောင်လာရန်ကတိပြုထားသည့်နောက်ဆုံးခေါင်းစဉ်မှာကတိတော်များဖြစ်သည်။ အကယ်. သင်ကဲ့သို့စိတ်လှုပ်ရှားနေပါက၎င်းအားဖြန့်ချိသည့်နေ့နှင့်ဟိုနှင့်ပတ်သက်ပြီးအားလုံးသိလိုလိမ့်မည်

    by David May 06,2025

  • "သင်၏ဂိမ်းကို Repo တွင်သိမ်းဆည်းပါ။ လမ်းညွှန်"

    ​ * Repo * ၏စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောကမ္ဘာသို့သင်နှင့်သူငယ်ချင်းငါး ဦး အားစိန်ခေါ်သည့်သမဝါယမထိတ်လန့်ခြင်းဂိမ်းကိုမြေပုံအမျိုးမျိုးဖြင့်စုဆောင်းရန်, ဒါပေမယ့်သင်နောက်ဆုံးလိုချင်တာကမင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးကိုဆုံးရှုံးဖို့ပဲ။

    by Ava May 06,2025